علیرضا فدایی – ونکوور تردیدی نیست که تغذیه چه در کارایی ورزشکاران و چه در حفظ سلامتیشان نقش بهسزایی دارد. انواع و اقسام رژیمهای مختلف وجود دارند که هر کدام قول کاهش وزن را به افراد میدهند اما آنچه بهنظر عجیب میآید، تجویز این رژیمها از جانب افراد غیرمتخصص و یا پیروی از رژیم افراد دیگر است که شاید اصلاً مناسب فرد دیگری نباشد. در پی یادگیری در مورد رژیم و تغذیه با خانم لییَن…
بیشتر بخوانید
امیر بهکیش، دکترای مهندسی ساختمان، بازرس فنی ساختمان – ونکوور یک توصیهٔ دوستانه! هیچگاه بدون بازرسی ساختمان اقدام به خرید ملک ننمایید. خانههای مسکونی ونکوور بهراحتی میتوانند تبدیل به یک تله برای شما بشوند. هزینههای تعمیراتیِ موارد معیوب بهراحتی میتوانند به چند ده هزار دلار بالغ شوند؛ هزینههایی که در مواردی شرکتهای بیمه هم از تقبل آن خودداری میکنند. هیچ شرایطی یا توصیهای نباید مانع شما در بازرسی ساختمان شود. خرید خانه بدون بازرسی، مانند…
بیشتر بخوانید
ویند موبایل با عرضهٔ گوشیهای جدید مدل LG V20، برای ارائهٔ سرویس اینترنت پرسرعت LTE در کانادا آماده میشود. بهگزارش رسانهٔ همیاری بهنقل از موبایل سیروپ، این شرکت که به تازگی توسط شرکت شا خریداری شده است، در معرفی گوشی LG V20 در وبسایت خود، سازگاری این گوشی را با سرویسهای آیندهٔ این شرکت شامل اینترنت پرسرعت LTE و تماس از طریق WiFi (Wi-Fi calling) تأیید کرده است. هر چند ویند موبایل هنوز تاریخ دقیق راهاندازی سرویس…
بیشتر بخوانید
دکتر مهسا فرشچی – ونکوور به هر نوع درد یا ناراحتی در ناحیهٔ فک که میتواند شامل مشکلات فک پایین، مفصل فک و بافت نرم اطراف آن باشد، درد فک گفته میشود. مفصل فک انعطافپذیر است و این امکان را فراهم میکند که فک به آرامی بهسمت بالا و پایین و از سمتی بهسمت دیگر حرکت کند. به این ترتیب صحبتکردن، جویدن غذا و خمیازهکشیدن برای شما امکانپذیر میشود. عضلات متصل به اطراف مفصل فک…
بیشتر بخوانید
جاستین ترودو، نخستوزیر کانادا و سران اتحادیهٔ اروپا، روز یکشنبه ۳۰ اکتبر ۲۰۱۶، در مقر اتحادیهٔ اروپا در شهر بروکسل، توافقنامهٔ جنجالبرانگیز تجارت آزاد بین کانادا و این اتحادیه را امضا کردند. بهگزارش رسانهٔ همیاری به نقل از گلوبال نیوز، این توافقنامه که Comprehensive Economic and Trade Agreement و به اختصار CETA خوانده میشود، پس از ۷ سال مذاکره بین کانادا و ۲۸ کشور عضو اتحادیهٔ اروپا نهایی شده و به تصویب طرفین رسیده است. جاستین…
بیشتر بخوانید
دکتر مریم اسحاقی – ایران « عاشق دارم… عاشق دارم…» زن غلتی توی تخت زد. پلکهایش را بر هم گذاشت و لبخند زد. صدای قلبش را میشنید. دلش میخواست بدود. ساعت سه صبح بود و هنوز خوابش نمیبرد. میتوانست بلند شود و بدود. میتوانست ساعتها به خودش توی آینه خیره بماند و لبخند بزند. میتوانست بدون دلهره و تشویش با صدای بلند بخندد. چقدر ترکهای گوشهٔ دیوار زیبا بودند. چقدر صدای جیغ و گریهٔ دختربچهٔ…
بیشتر بخوانید
دکتر امین حسنی – ونکوور تنبلی چشم یا آمبلیوپی (Amblyopia)، کاهش دید یکی از چشمها یا هر دو چشم در دوران کودکی است که بهدلایلی (بعداً ذکر میشود) دید طبیعی بدست نیاوردهاند. وقتی یکی از چشمها دید خوب و طبیعی پیدا میکند و چشم دیگر دیدش ضعیف باقی میماند، چشمی که دید ضعیفتر دارد تنبل نامیده میشود. در اکثر موارد، فقط یکی از چشمها تنبلی دارند اما امکان دارد هر دو چشم هم دچار تنبلی…
بیشتر بخوانید
صدیقه فیروزی – ونکوور یک پیش غذای سالم و خوشمزه برای افرادی که بادمجان دوست دارند. مواد لازم : بادمجان ۳ عدد آرد بهمیزان لازم تخم مرغ ۲ عدد آب یا شیر ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه و ادویه بهمیزان لازم روغن مایع بهمیزان لازم بادمجانها را بشویید و پوست بگیرید، و آنها را به صورت حلقهحلقه باریک یا به درازا باریک برش دهید. بعد روی آنها نمک بپاشید و بگذارید برای مدتی…
بیشتر بخوانید
زهرا جناب – ونکوور بدون شک، یکی از دشوارترین و حساسترین حیطههای قانون، قانون خانواده است. هنگامِ جدایی، در بهترین شرایط، شاید شخص بتواند مسیر ناهموار پریشانی عاطفی را بیآنکه مجبور به تصمیمگیریهای دگرگونکنندهای شود، طی کند و یا بتواند این تصمیمها را بدون دخالت آشفتگیهای احساسی (که معمولاً غیرقابلاجتناباند)، بگیرد. این دو حالت همانطور که اشاره شد، شرایط ایدهآل و آرمانیاند. در زندگی واقعی، متأسفانه مجبور میشویم هر دو را با هم انجام دهیم….
بیشتر بخوانید
قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید دکتر محرم آقازاده – ونکوور اشاره برای قانعشدن جهتِ انجام کاری یا رسیدن به نقطۀ اتخاذ تصمیم، نیاز است اطلاعات موردنیاز را گردآوری کرد و پس از تحلیل، دست به اقدام زد. خریدکردن رفتاری اساسی در زندگی هر فرد است. بدین دلیل که، خریدکردن با دستکم چهار جنبه از زندگی انسان ارتباط نزدیکی دارد، جنبههایی نظیر جنبههای احساسی-عاطفی، عقلانی، اجتماعی و سلامت. احساسات و عواطف با خواستههای…
بیشتر بخوانید