هر آنچه باید دربارهٔ سویا بدانید – بخش دوم – سویا، خوب یا بد؟

هر آنچه باید دربارهٔ سویا بدانید – بخش دوم – سویا، خوب یا بد؟

قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید تالین ساهاکیان – آلمان آیا مصرف سویا برای سلامتی خوب است؟ آیا مصرف سویا باعث کاهش نیروی جنسی در مردان می‌شود؟ آیا مصرف سویا باعث کم‌کاری تیروئید می‌شود؟ آیا مصرف سویا از سرطان جلوگیری می‌کند؟ آیا مصرف سویا برای کسانی که به سرطان سینه مبتلا هستند، مفید است؟ در مورد سویا شایعات زیاد و حتی در بعضی موارد اطلاعات علمی ضد و نقیضی وجود دارد. این اطلاعات ضد…

بیشتر بخوانید

طرز تهیهٔ کلم عدس پلو

طرز تهیهٔ کلم عدس پلو

صدیقه فیروزی – ونکوور غذایی که امروز در موردش می‌نویسم، کلم عدس پلو یا داش کلم پلو یا کلم قمری پلو است. بچه که بودم، مادرم این غذا را درست می‌کرد و من هیچ‌ جای دیگری غذایی به آن خوشمزگی نخورده بودم. مادرم می‌گفت که این غذا را از مادرش که متولد ناچیک روسیه بود، یاد گرفته و همان حس را نسبت به این غذا در کودکی داشته است. به این ترتیب بود که من هم…

بیشتر بخوانید

حرکات ورزشی بدون نیاز به وسیله – قسمت دوم

حرکات ورزشی بدون نیاز به وسیله – قسمت دوم

قسمت اول این مطلب را در اینجا بخوانید علیرضا فدایی – ونکوور در ادامهٔ حرکات شکم، مجموعاً سه حرکت را، دو حرکت بدون احتیاج به هیچ وسیله‌ای و یک حرکت با استفاده از یک وسیلهٔ ابتدایی، معرفی می‌کنیم. در حرکت اول، به حالت دراز نشست قرار بگیرید و در انتهای برخاستن به یک سمت خم شوید و مچ دست را لمس کنید. سپس به حالت اول برگردید و این بار همین حرکت را در سمت مخالف…

بیشتر بخوانید

سلسله داستان‌های مهاجرت به کانادا – مشاورهٔ مهاجرت و ارائهٔ خدمات مهاجرت غیر قانونی – بخش آخر

سلسله داستان‌های مهاجرت به کانادا – مشاورهٔ مهاجرت و ارائهٔ خدمات مهاجرت غیر قانونی – بخش آخر

قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید امیرحسین توفیق – ونکوور «خب، بفرمایید، سراپا گوش و در خدمتم» «خواهش می‌کنم. تقریباً سه ساعت کامل در ساختمانی که در مرز آمریکا و کاناداست حضور داشتم و در مدت این سه ساعت، شاید دو ساعت و نیمش رو در حال پرسش و پاسخ بودم. آفیسر مرزبانی کانادا به آگهی استخدام دسترسی داشت و اون رو کاملاً بررسی کرد، کلیهٔ مدارک من رو بازبینی کرد و فرم درخواست…

بیشتر بخوانید

کنسرت «ناگهان رستخیز»، رستخیزِ موسیقی ایرانی در ونکوور

کنسرت «ناگهان رستخیز»، رستخیزِ موسیقی ایرانی در ونکوور

به‌مناسبت اجرای شاهکارهای ارکسترال موسیقی ایرانی در ونکوور با ارکستر سمفونیک اپرای ونکوور، گروه کُر باخ ونکوور و علیرضا قربانی محمد فضلعلی، طراح و تهیه کنندهٔ کنسرت ناگهان رستخیز – ونکوور مجموعه کنسرت‌های «شب موسیقی ایرانی» با ارکستر سمفونیک اپرای ونکوور، اولین برنامه‌اش در ششم ژانویهٔ ۲۰۱۸ در سالن کوئین الیزابت شهر ونکوور با عنوان «همه ایرانم» با موفقیت و استقبال چشمگیر ایرانیان و غیرایرانیان برگزار شد. کنسرت «ناگهان رستخیز» دومین کنسرت از این مجموعه…

بیشتر بخوانید

نتایج همه‌پرسی تغییر نظام انتخاباتی بریتیش کلمبیا حاکی از چیست؟

نتایج همه‌پرسی تغییر نظام انتخاباتی بریتیش کلمبیا حاکی از چیست؟

تحلیل نتایج همه‌پرسی تغییر نظام انتخاباتی بریتیش کلمبیا بر اساس نظرسنجی مؤسسهٔ انگس رِید هومن کبیری پرویزی – ونکوور با اعلام نتایج همه‌پرسی تغییر نظام انتخاباتی بریتیش کلمبیا توسط نهاد انتخابات استان (Elections BC) که حاکی از پیروزی قاطع موافقان حفظ وضعیت موجود بود، نظرات و تحلیل‌های گوناگونی از سوی هر دو جناح در تفسیر نتایج همه‌پرسی ارائه شد. اما به‌جز افراد و نهادهایی که همسو با یکی از جناح‌های «آری» یا «نه» بودند، نهادهای…

بیشتر بخوانید

شخصیت‌های شیشه‌ای

شخصیت‌های شیشه‌ای

تحلیلی بر شخصیت‌های نمایشنامهٔ باغِ‌وحش شیشه‌ای اثر تنسی ویلیامز نویسنده: مریم رئیس‌دانا – آمریکا برگردان: آتوسا زرین‌کوب – همیلتون باغ‌ِوحش شیشه‌ای نوشتهٔ تنسی ویلیامز (۱۹۸۳-۱۹۱۱)، درامی ‌مدرن است در هفت پرده با پنج شخصیت. شخصیت‌های اصلی این نمایشنامه عبارت‌اند از تام وینگفیلد (پسرخانواده، شخصیت اصلی، راوی داستان)، آماندا وینگفیلد (مادر خانواده)، لورا وینگفیلد (دختر معلول خانواده)، جیم (دوست تام) و دستِ آخر پدر خانواده که البته حضور فیزیکی ندارد، اما عکسش بر دیوار خانه است….

بیشتر بخوانید

واکنش سران احزاب اصلی بریتیش کلمبیا به نتایج همه‌پرسی

واکنش سران احزاب اصلی بریتیش کلمبیا به نتایج همه‌پرسی

پس از انتظاری ۱۰ روزه، سرانجام نهاد انتخابات بریتیش کلمبیا (Elections BC) نتایج همه‌پرسی تغییر نظام انتخاباتی استان را اعلام کرد. نتایجی که حاکی از پیروزی قاطع موافقان حفظ وضعیت موجود بود. بر اساس نتایج اعلام‌شده، در همه‌پرسی امسال ۶۱٫۳ درصد از واجدان شرایط شرکت‌کننده در همه‌پرسی به حفظ نظام انتخاباتی فعلی رأی دادند. این در حالی بود که ۳۸٫۷ درصد به تغییر نظام انتخابات به نوعی از نظام انتخاباتی تناسبی رأی داده بودند. پس…

بیشتر بخوانید

یادداشت سردبیر: از سالی که پشت سر گذاشتیم

یادداشت سردبیر: از سالی که پشت سر گذاشتیم

سیما غفارزاده – ونکوور سال ۲۰۱۸ هم با تمام فراز و نشیب‌هایی که داشت، به روزهای پایانی‌اش رسید. البته ما مهاجران ایرانی که رشته‌ها و پیوندها با سرزمین مادری‌مان – خانهٔ اول – ناگسستنی‌ست و تحت تأثیر وقایع کشورِ همیشه-در-فراز-و-نشیبمان هستیم، بسته به استحکام آن پیوندها و حساسیت‌های فردی‌مان، ناگزیر تحت تأثیر حجم بیشتری از حوادث قرار می‌گیریم و طبعاً نسبت به یک کانادایی، در این خانهٔ دومی که قرارست امنیت و آرامش بیشتری برایمان…

بیشتر بخوانید

گشایش مرکز جدید کالج DEA در نورث ونکوور

گشایش مرکز جدید کالج DEA در نورث ونکوور

مرکز جدید کالج DEA واقع در واحد ۱۶۰ شمارهٔ ۷۰۰ خیابان مارین درایو در نورث ونکوور افتتاح شد. افتتاح این مرکز به‌دنبال ارتقاء سطح آموزشگاه DEA به کالج انجام گرفت و با این ارتقاء سطح و نیز امکانات پیشرفته در مرکز جدید، کالج DEA اکنون دوره‌های بسیار متنوع‌تری را ارائه خواهد داد. این مرکز جدید با مساحت ۱۲۰۰ اسکوئرفیت، مشخصاً برای کالج طراحی شده است و مجهز به لابراتوار اختصاصی کامپیوتر برای تحقیق، آموزش و…

بیشتر بخوانید
1 287 288 289 290 291 454