برای مشاهدهٔ نسخهٔ تمام‌صفحه اینجا کلیک کنید همراه با مروری بر مجموعه مجسمه‌های «هیچ» ساختهٔ استاد پرویز تناولی، پدر مجسمه‌سازی مدرن ایران، به بهانهٔ نصب مجسمهٔ جدید «هیچ» ساختهٔ ایشان در شهر برنابی، گفت‌وگویی با فرهاد صوفی فعال حقوق بشر و فعال اجتماعی ساکن ونکوور، مروری بر زندگی و آثار نجف دریابندری، مترجم فقید آثار ماندگار ادبیات جهان و مطالب متنوع دیگر. نسخهٔ چاپی شمارهٔ صد و هفتم «رسانهٔ همیاری» در فروشگاه‌های ایرانی در…

علیرضا فدایی – ونکوور حرکت اسکیت  در حالی‌که مطابق شکل به حالت خمیده از بالاتنه قرار دارید، پاهای خود را به‌ترتیب عوض کنید و روی یک پا تکیه کنید. تصور کنید که دارید با سرعت اسکیت روی یخ انجام می‌دهید. این حرکت را می‌توانید ۳۰ بار تکرار کنید. حرکت پل با باسن و کمر  مطابق شکل روی زمین دراز بکشید و زانوان را خم کنید. حالا سعی ‌کنید که کمر خود را مطابق شکل از زمین…

روز ۶ مهٔ ۲۰۲۰ دولت بریتیش کلمبیا اعلام کرد با توجه به اطلاعات دریافت‌شده دربارهٔ میزان ابتلا به بیماری کووید-۱۹ در این استان، برنامهٔ آغاز دوبارهٔ تدریجی در استان را به مرحلهٔ اجرا خواهد گذاشت.  این برنامه ۴ فاز دارد. فاز یک که از ۶ مهٔ ۲۰۲۰ آغاز شد بر ارائهٔ خدمات ضروری و راه‌اندازی برخی کسب‌وکارها تمرکز دارد. فاز دوم از ۱۹ مهٔ ۲۰۲۰ آغاز خواهد شد. در این مرحله برخی عمل‌های جراحی، خدمات…

طاهره علی‌پناه جهرودی* – ونکوور مقدمه: کوچ یا مهاجرت به‌معنای جابه‌جایی مردم از مکانی به مکانی دیگر برای کار یا زندگی است. اگرچه مهاجرت بشر برای مدت صدها هزار سال وجود داشته و دارد، اما «مهاجرت» در مفهوم مدرن، به حرکت و کوچ افراد از یک ملیت-کشور به کشور دیگر که در آنجا شهروند نیستند، محسوب می‌شود.  به‌گزارش مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد در تهران؛ تعداد مهاجران بین‌المللی در سال ۲۰۱۹ به ۲۷۲ میلیون تن رسیده…

گفت‌وگو با نگار مجتهدی، گزارشگر، نویسنده و تهیه‌کننده در گلوبال بی‌سی نیوز و رادیو CKNW، به بهانهٔ موفقیت‌های مستند جدیدش در جشنواره‌های بین‌المللی سیما غفارزاده – ونکوور نگار مجتهدی سال‌هاست که در شبکهٔ گلوبال نیوز فعال است و برنامه‌هایی که او در این شبکه تهیه کرده است و همچنین حضورش به‌عنوان مجری در بسیاری از برنامه‌ها و مراسم ایرانی او را به چهره‌ای آشنا هم در جامعهٔ ایرانی و هم در جامعهٔ غیرایرانی بریتیش کلمبیا…

آرام روانشاد – ایران کار دنیا همین است. آدم از یک لحظه دیگر خودش خبر ندارد. بعضی‌ وقت‌ها چاره‌ای نیست! اتفاق است دیگر؛ می‌افتد. این‌جور وقت‌ها حوصله‌ای هم نیست برای کارهای عقب‌مانده و برنامه‌ریزی‌های جدید و سمینارهای مثبت‌اندیشی. از روزهای قرنطینه حرف می‌زنم؛ روزهایی پرملال که گرچه می‌دانیم می‌گذرد، ولی سخت است و شوخی‌بردار نیست. در این روزها بیش‌ازپیش باید مراقب خود و اطرافیانمان باشیم. قبول که روزهای سختی است، ولی با این وجود اگر تسلیم…

صدیقه فیروزی – ونکوور کوکو سیب‌زمینی یکی از سنتی‌ترین غذاهای ماست و معمولاً به دو روش تهیه می‌شود؛ یکی با سیب‌زمینی پخته و دیگری با سیب‌زمینی خام. همچنین با ترکیب انواع مواد می‌توان این نوع کوکو را تهیه کرد. این کوکو می‌تواند در فر بدون روغن یا در تابه با روغن تهیه شود. مواد لازم:   سیب‌زمینی ۳ عدد فلفل دلمه‌ای سبز و رنگی ۲ قاشق غذاخوری (ریز رنده‌شده)  آرد ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری سرپُر…

The Haunting of Hill House آرام روانشاد – ایران  «تسخیرشدگی خانهٔ هیل»، یک مینی‌سریال در ژانر ترسناک فراطبیعی است که توسط مایک فلنگن خلق شده‌ است. اقتباسی مدرن از کتاب ترسناک کلاسیکی به همین نام نوشتهٔ شرلی جکسن. «تسخیرشدگی خانهٔ هیل» از محصولات اصلی نت‌فلیکس است و توسط همین شرکت ساخته و توزیع شده‌ است. داستان سریال، روایتی غیرخطی دارد و حوادث پیش‌آمده برای خانوادهٔ کرین را به تصویر می‌کشد که به‌خاطر اتفاقاتی مجبور می‌شوند تا دوباره با ترس‌های قدیمی خود مواجه شوند. فیلم‌های ژانر وحشت، از…

مجید سجادی تهرانی – ونکوور دوشنبه ۱۶ مارس، ۲۶ اسفند، اولین روز از تعطیلات بهارهٔ مدارس و چند روز مانده به عید نوروز وقتی صبح به‌سمت ایستگاه ترن هوایی می‌رفتم، نمی‌دانستم برای مدتی نامعلوم آخرین روزی خواهد بود که با قطار سر کار می‌روم و شرح اتفاقات نه چندان مهم و خاطرات و افکار پراکندهٔ آن مسیرِ کوتاه تبدیل به آخرین یادداشت مجموعهٔ «ونکوور از ترن هوایی» خواهد شد.  اگر همه‌چیز طبق روال معمول پیش می‌رفت،…