سه ایده برای بهترکردن هایلایت اینستاگرام و رشد صفحهٔ شما!

سه ایده برای بهترکردن هایلایت اینستاگرام و رشد صفحهٔ شما!

صولت طوسی – ونکوور اولین قسمتی که کاربران اینستاگرام بعد از واردشدن به اکانت شما می‌بینند، کجاست؟ احتمالاً ابتدا قسمت بایو و سپس در زیر آن یکی از کاربردی‌ترین ابزارهای اینستاگرام یعنی قسمت هایلایت موردتوجه کاربران است. قسمت هایلایت در پروفایل اینستاگرام شما همیشه در کانون توجه افرادی است که به‌تازگی با صفحهٔ شما آشنا شده‌اند. این بخش حاوی اطلاعات بسیار مهمی برای آن‌هاست. با این وجود هایلایت اینستاگرام را می‌توان هم یک موهبت بزرگ دانست…

بیشتر بخوانید

سنجر سهیل: هدفم این بود نشان بدهم طالبان گروهی جنایت‌کار، تروریست و دروغگوست

سنجر سهیل: هدفم این بود نشان بدهم طالبان گروهی جنایت‌کار، تروریست و دروغگوست

گفت‌وگو با سنجر سهیل، روزنامه‌نگار افغان-کانادایی ساکن ونکوور و صاحب‌امتیاز روزنامهٔ ۸صبح افغانستان، به‌مناسبت دریافت جایزه از چهل و چهارمین دورهٔ جوایز سالانهٔ خبر و مستند اِمی سیما غفارزاده و هومن کبیری پرویزی – ونکوور عکس کاور از فریدون آژند باخبر شدیم سنجر سهیل، روزنامه‌نگار افغان-کانادایی ساکن ونکوور و صاحب‌امتیاز روزنامهٔ ۸صبح افغانستان، به‌عنوان نخستین روزنامه‌نگار فارسی‌زبان، موفق به دریافت جایزه از چهل و چهارمین دورهٔ جوایز سالانهٔ خبر و مستند اِمی شده است. این جایزه که به‌دلیل…

بیشتر بخوانید

چگونه می‌توان تغذیهٔ گیاهی سالم داشت؟ (قسمت دوم) – تأمین کربوهیدرات‌ها و ویتامین‌ها

چگونه می‌توان تغذیهٔ گیاهی سالم داشت؟ (قسمت دوم) – تأمین کربوهیدرات‌ها و ویتامین‌ها

قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید. تالین ساهاکیان – آلمان اگرچه این مطلب بر اساس منابع معتبر و اطلاعات تأیید‌شده از سوی سازمان‌های تخصصی در زمینهٔ بهداشت و سلامت تهیه شده است، تغییر رژیم غذایی بسته به شرایط جسمی هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. در صورتی‌که می‌خواهید تغییری عمده در شیوهٔ تغذیهٔ خود ایجاد کنید، حتماً با پزشک متخصص مشورت نمایید. تأمین کربوهیدرات‌ها کربوهیدرات‌ها مهم‌ترین تولیدکنندهٔ انرژی در بدن‌اند و غالباً…

بیشتر بخوانید

از نمایشنامه‌خوانی‌ای در کافه‌تریای تئاتر شهر تهران تا نمایش فیلم در سینماتک ونکوور – گفت‌وگو با آریو خاکپور، نویسنده و کارگردان فیلم «ناگهان سرْبریده»

از نمایشنامه‌خوانی‌ای در کافه‌تریای تئاتر شهر تهران تا نمایش فیلم در سینماتک ونکوور – گفت‌وگو با آریو خاکپور، نویسنده و کارگردان فیلم «ناگهان سرْبریده»

مسعود سخایی‌پور، LJI Reporter – ونکوور عکس‌ها: جِی آلدرسن (Jay Alderson) در شمارهٔ گذشته مطلبی داشتیم با عنوان «داستان شکل‌گیری یک فیلم: ناگهان سرْبریده» که در آن مجید سجادی تهرانی به علاقه و انگیزهٔ قوی آریو خاکپور، هنرمند چندرشته‌ای، کارگردان، نمایشنامه‌نویس و دراماتورژ، برای ساخت این فیلم پرداخته بود. علاقه‌ای که ریشه‌اش به حضور اتفاقی آریوی نوجوان در اجرای نمایشنامه‌خوانی‌ای دانشجویی در اواخر دههٔ هفتاد شمسی برمی‌گردد. او چنان مجذوب نمایشنامهٔ «ناگهان، هذا حبیب‌الله مات…

بیشتر بخوانید

معرفی فیلم و سریال: بلفاست – Belfast

معرفی فیلم و سریال: بلفاست – Belfast

مسعود سخایی‌پور، LJI Reporter – ونکوور بلفاست، فیلمی به‌کارگردانی کِنِت برانا (Kenneth Branagh) است که برندهٔ جایزهٔ منتخب مردم در جشنوارهٔ بین‌المللی فیلم تورنتو ۲۰۲۱ شد. این فیلم که برانا خود آن را نوشته، بر اساس دوران کودکی‌اش است، و بازیگران بسیار خوبی در آن ایفای نقش می‌کنند که از میان آن‌ها می‌توان به کایتریونا بالف، جیمی دورنان، کیران هایندز، جودی دنچ (برندهٔ جایزه اسکار) و جود هیل، بازیگر نه‌ساله اما درخشان در این اثر،…

بیشتر بخوانید

بحران اکتبر؛ نقطهٔ عطف مبارزات خشونت‌آمیز جدایی‌خواهان کبک

بحران اکتبر؛ نقطهٔ عطف مبارزات خشونت‌آمیز جدایی‌خواهان کبک

ویرایش و بازنویسی: مسعود سخایی‌پور، LJI Reporter – ونکوور بحران اکتبر در کانادا، به حادثهٔ گروگان‌گیری پیِر لاپورت، معاون نخست‌وزیرِ وقت استان کبک، و جیمز کراس، دیپلمات بریتانیایی، در اکتبر ۱۹۷۰ به‌دست «جبههٔ آزادی‌بخش کبک» گفته می‌شود. بحرانی که در آن پیِر ترودو، نخست‌وزیر وقت کانادا، ناچار شد در زمان صلح به قوانین شرایط جنگی متوسل شود. «جبههٔ آزادی‌بخش کبک» (FLQ) که این گروگان‌گیری را انجام داد، یک گروه شبه‌نظامی تروریستی و جدایی‌طلب در کبک…

بیشتر بخوانید

مروری بر بازی‌های آسیایی‎ هانگژو ۲۰۲۲

مروری بر بازی‌های آسیایی‎ هانگژو ۲۰۲۲

علیرضا فدایی – ونکوور اولین بازی‌های آسیایی‌ که به‌ خاطر می‌آورم مسابقات ۱۹۹۰ پکن بود و آن هم به‌خاطر قهرمانی تیم فوتبال ایران در آن بازی‌ها. اولین قهرمانی تیم ایران در یک میدان اصلی بعد از سال‌ها و پیش از یک رکود شش‌ساله در میادین مختلف. بازی‌های آسیایی هانگژو که به‌خاطر همه‌گیری ویروس کرونا با یک سال تأخیر برگزار شد، باز هم میدان جولان کشور چین و کسب بیشترین مدال برای آن‌ها شد. چین که تجربهٔ…

بیشتر بخوانید

امیر اسلامی: همیشه سعی کرده‌ام موضوع رقص و آواز زنان را به‌نحوی مطرح کنم 

امیر اسلامی: همیشه سعی کرده‌ام موضوع رقص و آواز زنان را به‌نحوی مطرح کنم 

گفت‌وگو با امیر اسلامی، هنرمند ساکن ونکوور، به‌مناسبت اجرای اثر جدید او با نام «بالهٔ رقص آخر» در دانشگاه کپیلانو و همچنین فستیوال STAND سپهر حجتی – ونکوور امیر اسلامی دارای مدرک فوق‌لیسانس آهنگ‌سازی از دانشگاه هنر تهران است و در سال ۲۰۱۵ به ونکوور مهاجرت کرده است. وی فعالیت هنری خود را در ونکوور با راه‌اندازی برنامهٔ «آرامِ جان» در رادیو کو-آپ (Co-op Radio) شروع کرد که طی آن هفته‌ای یک ساعت به معرفی…

بیشتر بخوانید

برنامهٔ اسپانسرشیپی والدین، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها در سال ۲۰۲۳

برنامهٔ اسپانسرشیپی والدین، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها در سال ۲۰۲۳

دکتر امیرحسین توفیق – ونکوور بر اساس اعلام وزارت مهاجرت، پناهندگان و شهروندی کانادا، مقرر شد برای برنامهٔ اسپانسرشیپی والدین، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها در سال ۲۰۲۳، مشابه سال گذشته، از بین علاقه‌مندانی که در سال ۲۰۲۰ ثبت‌نام کرده‌اند، تعداد ۲۴٬۲۰۰ متقاضی علاقه‌مند به‌قید قرعه انتخاب شوند و انتخابشان از طریق ایمیل به آن‌ها اعلام شود. این وزارتخانه تصمیم دارد که این تعداد علاقه‌مند را انتخاب کند تا از بین آن‌ها بتواند به هدف خود که تخصیص…

بیشتر بخوانید

ایران پس از مهسا – باشد که روزگار ظلم به سر آید

ایران پس از مهسا – باشد که روزگار ظلم به سر آید

نویسنده‌ای از ایران با امضاء محفوظ گاهی اوقات نوشتن خیلی سخت می‌شود. آن‌قدر سخت که احساس می‌کنی هر ضربه‌ای که به کیبورد می‌زنی مثل پتکی بر فرق سرت کوبیده می‌شود. هر چقدر که نویسندهٔ کارکشته‌ای باشی، باز هم نمی‌توانی بدون آنکه دستت بلرزد و چشمانت از اشک خیس شود، بنویسی. مثل وقتی‌که می‌خواهی از دختری شانزده‌ساله به‌نام آرمیتا بنویسی که یک روز صبح از خواب بیدار شد. با همهٔ عشق و شوری که به زندگی…

بیشتر بخوانید
1 45 46 47 48 49 418