رژیا پرهام – تورنتو امروز هوا خوب بود. به یاد قدیم‌ها قالیچه‌ای کوچک و سبک برداشتم، توی حیاط روی چمن‌ها پهن کردم و نشستم. کتاب «کافه پیانو» را که از دوستم امانت گرفته بودم، باز کردم و شروع کردم به خواندن. بهروز با فاصلهٔ کمی مشغول مرتب کردن چمن و سنگ‌های حیاط بود.  از آنجایی که بین خانهٔ ما و همسایه‌ها دیواری نیست و حصار فلزی ظریفی کشیده شده، دیدار دختربچه‌های کره‌ای همسایه از اتفاقاتی است…

آرام روانشاد – ایران متروی تهران و فروشنده‌هایش هم حکایتی است. شاید در سفرهایی که به ایران داشته‌اید از این مترو که برای خودش بازار مکاره‌ای است، حیرت‌زده شده‌اید. اما واقعاً این‌طور است. از شیر مرغ تا جان آدمیزاد را توی مترو تهران پیدا می‌کنید. اگر گذرتان به وطن افتاد، اصلاً نیاز نیست بازارها را برای یافتن جنس مورد نظرتان زیرورو کنید. کافی است چند دور متروسواری کنید. هر چه بخواهید پیدا می‌کنید. سوغاتی‌هایتان را هم…

گفت‌وگو با فرهاد صوفی فعال حقوق بشر و فعال اجتماعی ساکن ونکوور رسانهٔ همیاری – کوکئیتلام فرهاد صوفی فعال حقوق بشر و فعال اجتماعی ساکن ونکوور است. او نه‌فقط چهره‌ای آشنا برای جامعهٔ ایرانی ونکوور، بلکه در جامعهٔ کانادایی هم به‌خوبی شناخته شده است. نمونه‌های زیادی از مشارکت ایشان در فعالیت‌های حقوق بشری، فرهنگی و اجتماعی جامعهٔ ایرانیان ونکوور می‌توان برشمرد. از آن جمله می‌توان به حمایت‌های ایشان در راه‌اندازی کارزارهای حقوق بشری، برگزاری برنامه‌های…

علیرضا فدایی – ونکوور حرکت دیپس این حرکت برای تقویت عضلات پشت بازو عالی است. مطابق شکل دست‌های خود را بر روی صندلی، لبهٔ تخت یا مبل یا نیمکت بگذارید. حالا باید با خم کردن آرنج‌ها به‌سمت پایین بروید. همان‌طور که می‌بینید زانوها خم‌اند و وقتی که پایین می‌روید، یکی در میان می‌توانید یک پای خود را صاف کنید. یادداشت نویسنده: به‌شخصه هیچ‌وقت این حرکت را با صاف کردن پا انجام نداده‌ام و پاهای من در…

صدیقه فیروزی – ونکوور مواد لازم: سویای خیس‌شده ۲ پیمانه سیب‌زمینی ۲ عدد بزرگ پیاز ۲ عدد سیر ۲ حبه آرد ۱ قاشق غذاخوری پودر گشنیز ۱ قاشق چایخوری زیره ۱ قاشق چایخوری جعفری و مرزهٔ خرد‌شده ۱ پیمانه دارچین ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل ۱ قاشق چایخوری زعفران به‌مقدار لازم روغن به‌مقدار لازم طرز تهیه: سویا را دو بار با آب نیم‌گرم خیس و هر بار حدود نیم ساعت به حال خود…

آرام روانشاد – ایران لِیدی بِرد، فیلمی آمریکایی در سبک بلوغ و کمدی-درام به نویسندگی و کارگردانی گرتا گرویگ است که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد. داستان فیلم در ساکرامنتو، کالیفرنیا روایت می‌شود و دربارهٔ دوران بلوغ یک دانش‌آموز دبیرستانی و رابطه آشفته‌اش با مادرش است. لِیدی بِرد با استقبال بسیار بالای منتقدان همراه بود، و فیلم‌نامه و کارگردانی گرویگ مورد تقدیر قرار گرفت. این فیلم همچنین با کسب نمرهٔ ۱۰۰٪ در وب‌سایت راتِن تومیتوز و شکست «داستان اسباب‌بازی ۲» از خود رکورد بر جای گذاشت. داستان فیلم…

مژده مواجی – آلمان روزهای آخر تابستان بود. تازه کارم را در پروژه شروع کرده بودم. با آنا، همکار لهستانی‌ام، به اسکان پناهجویان رفتیم که فاصلهٔ کمی با محل کار ما داشت. کارت شناسایی‌مان را روبروی در ورودی به نگهبان‌ها نشان دادیم و وارد شدیم. تمام اسکان از واحدهای مسکونی پیش‌ساختۀ سه‌طبقه‌ای تشکیل شده بود. به‌طرف دفتر مشاوران اجتماعی رفتیم. تینا، یکی از مشاوران، لیست زنان افغان را که قرار بود ملاقات کنیم در دست داشت….

طاهره علی‌پناه جهرودی* – ونکوور کتاب «یاد نئون بخیر» نوشتهٔ دیوید فاستر والاس، نویسندهٔ آمریکایی، است که پرستو گرانمایه آن را به فارسی ترجمه کرده است. چاپ نخست این کتاب در سال ۱۳۹۷ در ۱۶۶ صفحه توسط انتشارات ثالث منتشر شد. عنوان اصلی کتاب Oblivion (فراموشی) نام دارد و از سری داستان‌های آمریکایی قرن ۲۰ میلادی است. این کتاب در ژانر ادبیات داستانی پسامدرن می‌گنجد و شامل چهار داستان کوتاه است. داستان نخست کتاب، یاد نئون…

دکتر امیرحسین توفیق – ونکوور کوشان در سال ۲۰۱۸ به‌همراه خانواده‌اش با ویزای توریستی‌ای که چند سال پیش گرفته بودند ولی فرصتی برای بازدید از کانادا برایشان مهیا نشده بود، وارد کانادا شد. او از قبل مقدماتِ ارائهٔ پرونده‌ای را برای گرفتن مجوز کار فراهم کرده بود و قصد داشت در کانادا یک شرکت و کارگاه تولیدی راه‌اندازی کند. تقریباً یک هفته پس از ورود به کانادا با پکیجی که آماده کرده بود به مرز کانادا…