گفت‌وگو با جاستین بل، نامزد حزب دموکرات نوین در منطقهٔ ایرانی‌نشین نورث ونکوور برای انتخابات فدرال کانادا در سال ۲۰۱۹ رسانهٔ همیاری – نورث ونکوور جاستین بل، نامزد جوان و سرزندهٔ حزب دموکرات نوین در منطقهٔ ایرانی‌نشین نورث ونکوور برای شرکت در انتخابات فدرال اکتبر ۲۰۱۹ است. او در نبردی دشوار باید در مقابل دو رقیب کهنه‌کار و با تجربهٔ خود یعنی جاناتان ویلکینسون، نمایندهٔ کنونی این منطقه که وزیر شیلات، اقیانوس‌ها و گارد ساحلی…

علیرضا فدایی – ونکوور در این شماره چند حرکت جدید را که با کش ورزشی انجام می‌شوند، به شما معرفی می‌کنیم. سر کش ورزشی را به محلی گیر دهید، به‌نحوی که محل قرارگیری کش تقریباً هم‌سطح شانه‌های شما باشد. حالا فکر کنید که به هدفی مشت می‌زنید و البته این حرکت را به آرامی انجام دهید. هنگام ضربه زدن عمل بازدم و هنگام برگشت عمل دم انجام دهید. این حرکت برای تقویت عضلات پشت بازو است…

صدیقه فیروزی – ونکوور در چند شماره گذشته در مورد انواع دیپ‌ها صحبت کردیم و در ادامه، امروز به دیپ معروف حمص (به معنای نخود در زبان عربی) یا هوموس می‌پردازیم. مواد لازم: نخود پخته‌شده ۲ پیمانه ارده ۱ پیمانه سیر له‌شده ۳ حبه آب‌ لیموترش نصف یک عدد روغن زیتون ۴ قاشق سوپخوری زیره (پودرشده) ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری آب به مقدار لازم طرز تهیه: مطمئناً همه می‌دانید و شاید نیاز به…

داستان‌هایی بر مبنای واقعیت از انسان‌هایی که تنها به رفتن فکر می‌کنند آرام روانشاد – ایران شب از نیمه گذشته است و من هنوز بیدارم. چند شب است که درست نخوابیده‌ام. هفتهٔ پیش توی دانشگاه اتفاقی افتاد که زیرورویم کرد. دو روز است آژانس نرفتم. فکر نمی‌کنم فردا هم بتوانم بروم. سعید یکی از بهترین دانشجویان ارشد دانشگاه است. شغل خوبی دارد. از آن آدم‌هایی که توی کارشان حسابی موفق‌اند. رابطهٔ دوستانه‌ای با هم داریم. در…

بحث و بررسی رمان اهل غرق اثر منیرو روانی‌پور سیما غفارزاده – ونکوور کتاب The Drowned ترجمهٔ انگلیسی رمان «اهل غرق» نوشتهٔ منیرو روانی پور است که به‌تازگی توسط پرفسور قانون‌پرور به این زبان برگردانده شده و هم اکنون در آمازون موجود است. رمان «اهل غرق» نخستین بار در سال ۱۳۶۸ توسط نشر خانهٔ آفتاب به چاپ رسید. چاپ دوم این رمان در سال ۱۳۸۳ توسط نشر قصه به انجام رسید و‌ در حال حاضر…

محمدرضا فخرآبادی – ونکوور در روزهای آغازین ماه سپتامبر، قلب‌های علاقه‌مندان سینما تندتر می‌تپد و آن‌ها هر چند روز یک‌بار به سایت جشنوارهٔ فیلم ونکوور، که در اواخر این ماه فرا می‌رسد، سر می‌زنند تا فهرست فیلم‌ها را ببینند و حالا که این فهرست منتشر شده، از هم می‌پرسند که کدام فیلم‌ها را باید ببینند یا کی و کجا در صف‌های اغلب طولانی همدیگر را پیدا کنند. به‌همین بهانه، همچون سال‌های قبل نگاهی می‌اندازیم به مهم‌ترین…

راضی رحیمی – ونکوور جشنوارهٔ بین‌المللی فیلم ونکوور (VIFF) یکی از بزرگ‌ترین جشنواره‌های فیلم در آمریکای شمالی است که هر ساله با حضور بیش از ۱۰۰٬۰۰۰ نفر، از اواخر ماه سپتامبر به مدت ۱۶ روز در ونکوور برگزار می‌شود. در مدت‌زمان کوتاهِ این جشنواره، سالانه بیش از ۳۰۰ فیلم از سراسر دنیا اکران می‌شود. امسال این رویداد از پنجشنبه ۲۶ سپتامبر تا جمعه ۱۱ اکتبر در تعدادی از سینما‌های ونکوور به نمایش برگزار می‌شود. این…

دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر و مشاور* – ونکوور ١- خودکشى یکى از علل مهم مرگ در همهٔ جوامع است که به‌دلیل اهمیت آن و با توجه به اینکه تا حد زیادى قابل پیشگیرى است، بیشتر مورد توجه صاحب‌نظران قرار گرفته است. خودکشی جزو اصلی‌ترین دلایل در آمار مرگ‌ومیر جهانی به‌شمار می‌رود. بنا بر آمار سازمان جهانى بهداشت، بعد از حوادث، دومین علت مرگ در نوجوانان و جوانان ۱۵ تا ۲۹ ساله، خودکشی است. با توجه به…

طالع‌بینی دوهفته! سلام و هزاراران سلام به فرزندان گلم. امیدوارم شما هم از هوای خوب این روزها مثل شمسی‌داموس کیفور باشید. شما هم بوی پاییز را حس می‌کنید؟ اگر یک فصل خدا باشد که عنوان پادشاه فصل‌ها برازنده‌اش باشد، همان پاییز است. انتظار آمدن پاییز حتی روی سیارات هم تأثیر گذاشته و از همین دیشب اورانوس و ماه یک رقص دونفرهٔ خوشگل را با هم شروع کرده‌اند. البته نوع رقصش را درست نفهمیدم چون شیشهٔ…

آرین زند – ونکوور پس از آغاز رسمى کمپین انتخابات فدرال کانادا در یازدهم سپتامبر، رفته‌رفته، میزان رویارویى احزاب در عرصهٔ عمومى هم بالا‌تر می‌رود و گفتمان سیاسى-انتخاباتى، حداقل به مدت پنجاه روز، می‌تواند نه‌تنها توجه رسانه‌ها را جلب کند بلکه می‌تواند نُقلِ محافل اجتماعى و حتى خانوادگى شود. همچنین با گرم‌تر شدن تب‌وتاب انتخابات، شرکت‌های افکارسنجى نیز گزارش‌های بیشترى از باور‌های سیاسى و ترجیحات رأى‌دهندگان منتشر می‌کنند. میانگین وزنى نظرسنجى‌ها پس از آغاز کمپین‌های انتخاباتى،…