برگردان و گردآوری: سیما غفارزاده – ونکوور اگر شما یا کسی که شما می‌شناسید، در شرایط بحرانی قرار دارید و به کمک نیاز دارید، در صورت شرایط اضطراری، لطفاً برای دریافت کمکِ فوری با ۹۱۱ تماس بگیرید. برای دسترسی به منابعی جامع در استان بریتیش کلمبیا، به لیست زیر مراجعه کنید: خط قربانیان بی‌سی (VictimLink BC) ۷ روز هفته و ۲۴ ساعت شبانه‌روز تلفن: ۰۸۰۸-۵۶۳-۸۰۰-۱ تکست: ۶۳۸۱-۸۳۶-۶۰۴ ایمیل: VictimLinkBC@bc211.ca مرکز پشتیبانی زنان مضروب (Battered Women’s…

رژیا پرهام – تورنتو با بابا تلفنی صحبت می‌کنم؛ به زبان فارسی.  دخترک نشسته و زل زده است به من. بعد از اتمام صحبتم، می‌گوید: Razhia, I guess you are great at talking in your language! So, don’t be sad, because it doesn’t matter to me if you say “tree” to number “three”, at least you know your language vary well!‎  (رژیا حدس می‌زنم توی صحبت کردن به زبون خودت عالی باشی! پس ناراحت نباش، چون…

عبدالرحیم احمد پروانی – ونکوور کمبود کتاب و مواد مُمِدِّ درسی، از شمار چالش‌هایی‌اند که آموزگاران افغانستان با آن روبرو‌اند. عدم توانایی مالی آموزگاران برای خرید کتاب، در صورتی‌که وجود داشته باشد، نیز دست‌یابی آموزگاران را به کتاب و منابع آموزشی که نقش مهمی در ارتقای ظرفیت‌شان دارد، محدود می‌سازد.  «مؤسسهٔ زنان کانادا برای زنان افغانستان» با درک نیاز شدید آموزگاران افغانستان به مواد مُمِدِّ درسی و سایر منابع آموزشی، بر آن شد تا با…

داستان‌هایی بر مبنای واقعیت از انسان‌هایی که تنها به رفتن فکر می‌کنند آرام روانشاد – ایران هوا سرد است. سرمایی که تا مغز استخوان را می‌سوزاند. برف می‌بارد، بنزین گران شده. من غصه‌ام گرفته که باید چکار کنم. مثل هزاران مردمی که ماشین‌هایشان را به نشانهٔ اعتراض وسط خیابان خاموش کرده‌اند. مثل تمام آن‌هایی که زیر این برف و توی این هوا دارند فریاد اعتراض می‌زنند. تنها من نیستم. تقریباً شغل دومِ نیمی از مردم ایران…

صدیقه فیروزی – ونکوور مواد لازم: سیب متوسط ۵ عدد  آرد ۱ لیوان  جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری  نشاستهٔ ذرت ۲ قاشق سوپخوری  نمک یک سوم قاشق چایخوری  دارچین یک دوم قاشق چایخوری  جوز هندی یک چهارم قاشق چایخوری  وانیل یک قاشق چای خوری  پودر قند برای روی کیک ۲ قاشق چایخوری  کشمش بی‌دانه ۲ قاشق غذاخوری  گردو خردشده ۲ قاشق غذاخوری  روغن گیاهی یک دوم لیوان  شکر قهوه‌ای سه چهارم لیوان  پورهٔ سیب یک و…

آرام روانشاد – ایران در این سال‌ها که سینما مملو شده از جلوه‌های ویژه و تصاویر کامپیوتری، بعضی فیلم‌ها هستند که در عین سادگی، خودِ زندگی‌اند. فیلم‌هایی که ما را امیدوار می‌کنند به اینکه سینما هنوز زنده است و می‌تواند هنر هفتم باشد، نه صنعت. فیلم‌هایی که زندگی‌ست. «گلوریا بل» یکی از همین فیلم‌هاست که در عین سادگی شما را شگفت‌زده خواهد کرد. کارگردان اهل شیلی، سباستین للیو (Sebastian Lelio) این بازسازی از فیلم اسپانیایی خودش،…

علیرضا فدایی – ونکوور با سلام به خوانندگان عزیز برای این شماره چهار حرکت دیگر را که توسط کش ورزشی انجام می‌شوند، به شما عزیزان معرفی می‌کنیم. حرکت نشر جانب این حرکت را که با دمبل و یا سیم‌کش می‌تواند اجرا شود، در اینجا با کش ورزشی انجام می‌دهیم. مطابق شکل دسته‌های کش را در دست گرفته و دست‌ها را به‌صورت صاف و موازی با زمین بالا بیاورید و سپس آرام دست‌ها را پایین ببرید. در…

دکتر امیرحسین توفیق – ونکوور مطلب زیر بر اساس برداشت‌های نگارنده نوشته شده و مروری است بر تجربه و تغییرات قوانین و شرایط مهاجرت به کانادا در طول ۲۱ سال گذشته. سیستم مهاجرت به کانادا و قوانین حاکم بر آن یکی از پرتغییرترین و منفعل‌ترین برنامه‌های مهاجرت به کشورهای مهاجرپذیر است. به جرئت می‌توان گفت که سیستم مهاجرت کانادا و قوانین آن نهایتاً در شش ماه می‌تواند ثابت بماند و هر شش ماه یک‌بار، شاهد تغییرات…

گفت‌وگو با الکس نیو، دبیر کل عفو بین‌الملل کانادا سیما غفارزاده – کوکئیتلام در پی افزایش ناگهانی بهای بنزین در ایران در اواسط ماه نوامبر و اعتراضات گستردهٔ مردم در بسیاری از شهرها و مناطق این کشور، چند صد نفر کشته و مجروح و تعداد بسیار بیشتری نیز بازداشت شدند. این در حالی بود که اینترنت و در واقع ارتباط میان داخل و خارج از ایران قطع بود. از آنجا که الکس نیو، دبیر کل…