اتاق مشاوره – چه کسی باید شرم کند؟ قربانی یا متجاوز جنسی

اتاق مشاوره – چه کسی باید شرم کند؟ قربانی یا متجاوز جنسی

منیژه غفاری – ونکوور منیژه عزیز، سلام. چند ماه قبل اتفاقی برای من افتاد که شدیداً روی زندگی‌ام تأثیر گذاشته و مرا به وحشت انداخته است. البته اتفاقات مشابه و گاه به‌مراتب بدتر از این، که به تجاوز جنسی هم منتهی شده از دخترهای دیگر شنیده بودم، اما هیچ‌وقت تصور نمی‌کردم که روزی برای خودم اتفاق بیافتد. نمی‌دانم چه اشتباهی کردم که این اتفاق دردآور برایم افتاد. البته به من تجاوز نشد، ولی نمی‌دانم چرا…

بیشتر بخوانید

نکات مهم در خرید آپارتمان و تاون‌هاوس (قسمت ۱)

نکات مهم در خرید آپارتمان و تاون‌هاوس (قسمت ۱)

گزارش افت بهای (Depreciation Report) ساختمان و اهمیت آن در زمان خرید و فروش مهندس بابک شیخ صراف – ونکوور از ابتدای دسامبر ۲۰۱۱، فصل ۹۴ اصول مجتمع‌های ساختمانی، تمامی مجموعه‌های دارای مشاعات را موظف به تهیهٔ گزارش افت بهای ساختمان کرده است. این گزارش باید شامل تخمین هزینه‌های تعمیر و نوسازی برای موارد پرهزینه مانند آسانسورها، سقف و پنجره‌های بیرونی و گزارش طول عمر آن‌ها باشد و هر سه‌سال یک‌بار به‌روز شود. این گزارش با…

بیشتر بخوانید

اقدام جهت پذیرش در دانشگاه‌های بین‌المللی

اقدام جهت پذیرش در دانشگاه‌های بین‌المللی

دکتر سیدعلى یوسفى نمین، متخصص مدیریت آموزش و امور پذیرش دانشگاهى کانادا مایل‌استون کالج – ونکوور به‌نام خالق زیبایى‌ها ضمن عرض سلام و ادب خدمت خوانندگان محترم نشریهٔ «رسانهٔ همیارى»، باتوجه به فرارسیدن فصل اقدامات مربوط به اخذ پذیرش از دانشگاه‌هاى بین‌المللى براى دانش‌آموزان سال آخر دبیرستان، بر آن شدیم اطلاعات مفیدى را در این زمینه خدمتتان ارائه نماییم. دانشگاه بین‌المللى دانشگاه بین‌المللى به مکانى اطلاق می‌شود که تحصیل در آن در یک یا چند…

بیشتر بخوانید

نکاتی ساده اما مهم در مکالمهٔ تلفنی به‌زبان انگلیسی

نکاتی ساده اما مهم در مکالمهٔ تلفنی به‌زبان انگلیسی

یلدا احمدوند – ونکوور مکالمهٔ تلفنی به‌زبان انگلیسی می‌تواند یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های مهاجرانی باشد که زبان انگلیسی زبان مادری‌شان نیست. در این درس تلاش کرده‌ام بعضی از متداول‌ترین جملات و اصطلاحاتی را که در این‌گونه مکالمات استفاده می‌شوند، به‌طور خلاصه توضیح بدهم. مکالمات تلفنی، از جمله مهم‌ترین مکالمات روزمره به‌حساب می‌آیند. توانایی در استفادهٔ صحیح از واژه‌ها، جملات و ساختار‌های زبان انگلیسی می‌تواند کمک شایان توجهی در برقراری یک تماس تلفنی بکنند. برای اینکه…

بیشتر بخوانید

اشتباهات رایج در رژیم غذایی برای تناسب اندام

اشتباهات رایج در رژیم غذایی برای تناسب اندام

علیرضا فدایی – ونکوور تردیدی نیست که تغذیه چه در کارایی ورزشکاران و چه در حفظ سلامتی‌شان نقش به‌سزایی دارد. انواع و اقسام رژیم‌های مختلف وجود دارند که هر کدام قول کاهش وزن را به افراد می‌دهند اما آنچه به‌نظر عجیب می‌آید، تجویز این رژیم‌ها از جانب افراد غیرمتخصص و یا پیروی از رژیم افراد دیگر است که شاید اصلاً مناسب فرد دیگری نباشد. در پی‌ یادگیری در مورد رژیم و تغذیه با خانم لییَن…

بیشتر بخوانید

انواع بازرسی ساختمان

انواع بازرسی ساختمان

امیر بهکیش، دکترای مهندسی ساختمان، بازرس فنی ساختمان – ونکوور یک توصیهٔ دوستانه! هیچ‌گاه بدون بازرسی ساختمان اقدام به خرید ملک ننمایید. خانه‌های مسکونی ونکوور به‌راحتی می‌توانند تبدیل به یک تله برای شما بشوند. هزینه‌های تعمیراتیِ موارد معیوب به‌راحتی می‌توانند به چند ده هزار دلار بالغ شوند؛ هزینه‌هایی که در مواردی شرکت‌های بیمه هم از تقبل آن خودداری می‌کنند. هیچ شرایطی یا توصیه‌ای نباید مانع شما در بازرسی ساختمان شود. خرید خانه بدون بازرسی، مانند…

بیشتر بخوانید

درد فک

درد فک

دکتر مهسا فرشچی – ونکوور به هر نوع درد یا ناراحتی در ناحیهٔ فک که می‌تواند شامل مشکلات فک پایین، مفصل فک و بافت نرم اطراف آن باشد، درد فک گفته می‌شود. مفصل فک انعطاف‌پذیر است و این امکان را فراهم می‌کند که فک به آرامی‌ به‌سمت بالا و پایین و از سمتی به‌سمت دیگر حرکت کند. به این ترتیب صحبت‌کردن، جویدن غذا و خمیازه‌کشیدن برای شما امکان‌پذیر می‌شود. عضلات متصل به اطراف مفصل فک…

بیشتر بخوانید

تنبلی چشم (بخش اول)

تنبلی چشم (بخش اول)

دکتر امین حسنی – ونکوور تنبلی چشم یا آمبلیوپی (Amblyopia)، کاهش دید یکی از چشم‌ها یا هر دو چشم در دوران کودکی است که به‌دلایلی (بعداً ذکر می‌شود) دید طبیعی بدست نیاورده‌اند. وقتی یکی از چشم‌ها دید خوب و طبیعی پیدا می‌کند و چشم دیگر دیدش ضعیف باقی می‌ماند، چشمی‌ که دید ضعیف‌تر دارد تنبل نامیده می‌شود. در اکثر موارد، فقط یکی از چشم‌ها تنبلی دارند اما امکان دارد هر دو چشم هم دچار تنبلی…

بیشتر بخوانید

طلاق از راهِ همکاری در کانادا

طلاق از راهِ همکاری در کانادا

زهرا جناب – ونکوور بدون شک، یکی‌ از دشوارترین و حساس‌ترین حیطه‌های قانون، قانون خانواده است. هنگامِ جدایی، در بهترین شرایط، شاید شخص بتواند مسیر ناهموار پریشانی عاطفی را بی‌‌آنکه مجبور به تصمیم‌گیری‌های دگرگون‌کننده‌ای شود، طی‌ کند و یا بتواند این تصمیم‌ها را بدون دخالت آشفتگی‌های احساسی‌ (که معمولاً غیرقابل‌اجتناب‌اند)، بگیرد. این دو حالت همان‌طور که اشاره شد، شرایط ایده‌آل و آرمانی‌اند. در زندگی‌ واقعی، متأسفانه مجبور می‌شویم هر دو را با هم انجام دهیم….

بیشتر بخوانید

آموزش سواد مالی به کودکان (۷) – خرید مقایسه‌ای

آموزش سواد مالی به کودکان (۷) – خرید مقایسه‌ای

قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید دکتر محرم آقازاده – ونکوور اشاره برای قانع‌شدن جهتِ انجام کاری یا رسیدن به نقطۀ اتخاذ تصمیم، نیاز است اطلاعات موردنیاز را گردآوری کرد و پس از تحلیل، دست به اقدام زد. خریدکردن رفتاری اساسی در زندگی هر فرد است. بدین دلیل که، خریدکردن با دست‌‌کم چهار جنبه از زندگی انسان ارتباط نزدیکی دارد، جنبه‌هایی نظیر جنبه‌های احساسی-عاطفی، عقلانی، اجتماعی و سلامت. احساسات و عواطف با خواسته‌های…

بیشتر بخوانید
1 128 129 130 131 132 146