مسعود لطفی – ایران راویِ رمانِ باغِ همسایهٔ خوسه دونوسو، در صبحی که شبِ پیشین‌اش را در عُق‌زدن‌ها و ویران‌شدن‌های زنش گذرانده، می‌گوید: «آیا در صبحی این‌چنین، شکست می‌تواند به این کمال باشد؟» خوسه دونوسو، نویسندهٔ شیلیایی، هزارتویی جنون‌آمیز و پُرپیچ‌وخم آفریده، هزارتویی که شکست، سرخوردگی، عشق، حسادت، خاطره، مرگ، نوستالژی، ادبیات، تغزل، مقاومت و مبارزه را در بر می‌گیرد. جوزف کمپل در کتاب معروفش قهرمانِ هزارچهره می‌نویسد: «قهرمان کسی است که به خواستِ خود…

دکتر سودابه جولایی مقدمه: همهٔ ما در طول زندگی تجربهٔ بیمارشدن خود یا یکی از نزدیکانمان را داشته‌ایم. پذیرش بیماری و شوک ناشی از آن از یک‌سو و چالش‌هایی که به‌محض ورود به سیستم بهداشتی با آن مواجه می‌شویم از سوی دیگر، گاهی بیمار و خانواده را دچار سردرگمی می‌کند. با یادگیری بیشتر در مورد حقوق خود به‌عنوان بیمار، می‌توانیم کنترل بیشتری بر مراقبت از خود داشته باشیم. دریافت اطلاعات از منابع موثق گوناگون و…

دکتر فرهاد صبا Total Eyecare Centre Optometry 112-2922 Glen Drive Coquitlam BC V3B 2P5   خشکی چشم بیماری مزمنی است که با پیدایش صفحات نمایشیِ کامپیوتری مختلف مانند تلفن دستی‌، آی‌پاد، آی‌پد، دستگاه‌های بازی‌های مختلف کامپیوتری و شبکه‌های اجتماعی مجازی همراه با طولانی‌شدن عمر انسان‌ها رو به ازدیاد است. این بیماری دلایل زیادی دارد ولی‌ ما اینجا بیشتر در مورد پیشگیری و درمان آن صحبت می‌کنیم. خشکی چشم بیشتر در سنین بالا و بیشتر در خانم‌ها دیده می‌شود…

کافیه جلیلیان – تورنتو جادوی خاموشی شب، سکوت، فراموشی پرنده اما، خانه را بر بلندترين درخت می‌کارد                  باران، غبار جنگل می‌شويد و دشت با شبنم و شقايق، رقصان شايد طلسمِ تنهايی آدمی را   در کوه خواب به بند کشيده باران، پرنده، جنگل تو را به نام می‌خوانند تا کلبهٔ اميد راهی نمانده است همراه شو رفيق، با من بيا بادا شهاب عشق را بار دگر بر دامن سپيده بنشانيم

دکتر محمدرضا آران هدف از درمان ارتودنسی بهبودی وضعیت سلامت دهان و دندان می‌باشد. تحقیقات فراوان نشان می‌دهد که سلامت دهان و دندان رابطهٔ مستقیم با سلامت عمومی دیگر اعضای بدن مخصوصاً قلب و معده دارد. به‌طور کلی محدودیت سنی برای درمان ارتودنسی وجود ندارد. اگر فردی بزرگسال از سلامت عمومی برخوردار باشد و همچنین دندان‌ها، لثه و استخوان فکی سالمی داشته باشد، در هر سنی می‌تواند از درمان ارتودنسی بهره‌مند شود. پیش از درمان…

رژیا پرهام سه نفر از بچه‌های مهدکودکم مشغول بازی با لوازم پزشکی بودند، یکی از آن‌ها نگاهی به من انداخت و گفت: «رژیا، می‌خواهی مریض ما باشی؟» پیشنهاد بیمارِ سه خانم‌دکترِ فسقلی بودن عالی بود! بعد از اینکه فشار خون گرفتند، چسب زدند و به ضربان قلب گوش دادند. بعد هم رفتند اسباب‌بازی‌های روی میز کوچک آرایش را برداشتند و مشغول شانه‌کردن موها و آرایش صورتم شدند. با خنده گفتم: «چه بیمارستان باصفایی دارید! آرایشگرید…

دکتر مهسا فرشچی در هر دورهٔ سنی نکات خاصی برای بهداشت دهان و دندان کودکان وجود دارد. اگر می‌خواهیم کودکانمان دندان‌های سالمی داشته باشند، رعایت بهداشت دهان آن‌ها را باید از زمان نوزادی آغاز کنیم. پس از رویش دندان‌های شیری، برای پیشگیری از پوسیدگی، رعایت نکات زیر ضروری است: ۶ ماهگی تا ۱ سالگی به‌منظور دریافت راهکارهای دقیق پیشگیری از پوسیدگی و ارزیابی وضعیت دهانی نوزاد، اولین ملاقات با دندانپزشک باید در این دورهٔ سنی…

صدیقه فیروزی مواد لازم: ترهٔ ریز خردشده ۱ کیلو تخم‌مرغ ۷ یا ۸ عدد آرد ۲ قاشق غذاخوری بکینگ پودر کمی زردچوبه کمی نمک به مقدار لازم گردوی خردشده نصف فنجان زرشک یک سوم فنجان طرز درست‌کردن: نکتهٔ مهم در درست‌کردنِ این کوکو، ریز و یک‌دست خردشدن تره است. برای اینکه بتوانید راحت خردشان کنید، باید وقتِ پاک‌کردن تره‌ها را مرتب دسته کنید و بسته به عادت توی دست یا روی تخته خرد کنید. اینجا…