گفت‌وگو با سعید غلامی، کارشناس ارشد تربیت بدنی، مدرس و مؤلف کتاب و مربی بوکس و وزنه‌برداری علیرضا فدایی – ونکوور با سلام به شما و تشکر از وقتتان برای این گفت‌وگو، به‌عنوان کسی که سال‌ها دست‌اندرکار ورزش بوده است، فکر می‌کنید دید و نظر عموم نسبت به ورزش بوکس چیست؟ اجازه می‌خواهم که به‌عنوان خادم این رشتهٔ زیبا مطلبی را به محضرتان عرض کنم. قطعاً نگاه منفی و اطلاع ناکافی نسبت به این ورزش…
بیشتر بخوانید
Sleep Problems دکتر کوروش عدالتی – ونکوور اغلب نیازی نیست زیاد به خوابیدن فکر کنیم، چون بخشی از زندگی عادی ماست که همه از آن بهره‌مند می‌شویم. اما وقتی بدخواب می‌شویم، تازه اهمیت این مسئله را درمی‌یابیم. در واقع، بیشتر ما در طول زندگی خود چند باری در خوابیدن دچار مشکل می‌شویم. مشکل بی‌خوابی (insomnia) اغلب موقتی است و بیشتر هنگام ناراحتی و یا هیجان روی می‌دهد و پس از چند روز که اوضاع به حال عادی…
بیشتر بخوانید
دکتر امیرحسین توفیق – ونکوور «خانم سارا، رأی قاضی دادگاه پناهندگی را شامل دلایلی که منجر به مردودی پرونده و دادخواست شما شده بود، به‌همراه رأی قاضی دادگاه فرجام‌خواهی و دلایلی که آورده شده بود، به‌طور کامل و دقیق مطالعه کردم. همچنین اصل ادعانامهٔ شما را به‌همراه کلیهٔ مدارکی که ارائه کرده بودید، خواندم. قبل از آنکه بخواهم راهکار فعلی و کارهایی را که باید انجام شود، خدمت شما عنوان کنم، سؤالی دارم و آن این…
بیشتر بخوانید
Christmas Drive-Thru Event in 2020 راضی رحیمی – ونکوور امسال در مترو ونکوور، یکی از ایمن‌ترین و دیدنی‌ترین رویدادهای نمایشگرهای زیبا، نورپردازی‌ها و صحنه‌های جادویی کریسمس، دیدن چراغانی زمستانیِ پی‌ان‌ای (PNE Winter Lights) است که از ۱۱ ماه دسامبر شروع شده است. این نمایشگاه هر ساله در تعطیلات کریسمس توجهات ویژه‌ای را به‌سوی خود جلب می‌کند و در سال ۲۰۲۰ با در نظر گرفتن اقدامات ایمنی به‌خاطر کووید-۱۹، ابتکار جدید و شگفت‌انگیزی طراحی شده که به‌ویژه…
بیشتر بخوانید
سیما غفارزاده – ونکوور سه‌شنبهٔ هفتهٔ گذشته، ۱۵ دسامبر ۲۰۲۰ و نزدیک به یک‌سال پس از فاجعهٔ سرنگونی هواپیمای اوکراینی، گزارش ۷۴ صفحه‌ای رالف گودِیل (Ralph Goodale)، مشاور ویژهٔ نخست‌وزیر کانادا دربارهٔ پروندهٔ سرنگونی پرواز PS752، منتشر شد. جاستین ترودو، نخست‌وزیر کانادا، در ماه مارس گذشته گودیل را، با تمرکز بر مصیبتی که بر خانواده‌های داغدار رفته است، برای بررسی این پرونده منصوب کرد. دولت فدرال پیش از این متهم شده بود که برای خانواده‌های…
بیشتر بخوانید
برای مشاهدهٔ نسخهٔ تمام‌صفحه اینجا کلیک کنید همراه با گفت‌وگوهایی با مرال دهقانی و نسیم حاجی‌بیک، پایه‌گذاران نشر شنیداری «آواستان»، سعید غلامی، کارشناس ارشد تربیت بدنی، مدرس و مؤلف کتاب و مربی بوکس و وزنه‌برداری ساکن ونکوور، مروری بر گزارش رالف گودِیل، مشاور ویژهٔ نخست‌وزیر کانادا دربارهٔ پروندهٔ سرنگونی پرواز PS752 و مطالب متنوع دیگر. نسخهٔ چاپی شمارهٔ صد و بیست و سوم «رسانهٔ همیاری» در فروشگاه‌های ایرانی در ونکوور، نورث‌شور، ترای‌سیتیز و برنابی…
بیشتر بخوانید
رژیا پرهام – تورنتو دخترک پنج‌سالهٔ مهدکودکم اصرار داشت که بانکِ پدرومادرش بانک خوبی نیست و به آن‌ها پول کمی می‌دهد و مطمئن بود عوض کردن بانک کار خوبی است، چون در آن‌صورت پدر و مادرش به اندازهٔ کافی برای تفریحات بهتر و بیشتر پول خواهند داشت. توضیح دادم که پدر و مادرت کار می‌کنند، حقوق می‌گیرند و بانک رابطه‌ای است بین آن‌ها و محل کارشان. اولش باور نکرد و دلیل آورد که پدر و مادرش…
بیشتر بخوانید
مژده مواجی – آلمان هنگامی که طالبان پسر معصومه را کشت و همسرش را تهدید به مرگ کرد، آن‌ها با گروهی به ایران و بعد به آلمان فرار کردند. فقط فرار از خشونت و رسیدن به مکانی امن مهم بود، بدون هیچ‌گونه تصوری از سختی‌های زندگی در کشور میزبان. به اسکان پناه‌جویان رفتم تا با معصومه و همسرش برای ثبت‌نام کلاس زبان آلمانی برویم. اسکانی که یک مجتمع بزرگ کانتینری سه‌طبقه بود. پس از آنکه مأمورانِ…
بیشتر بخوانید
Speak like a native speaker! یلدا احمدوند – کارشناس ارشد زبان‌شناسی از دانشگاه Leicester انگلستان، یکی از مدیران و عضو هیئت علمی معلمان زبان انگلیسی در بی‌سی (BC TEAL) و مدیر توسعهٔ حرفه‌ای TESL Canada – ونکوور انگلیسی یاد گرفتن و حرف زدن یک طرف، این زبان را مثل زبان مادری حرف زدن طرف دیگر. برای اینکه خیلی طبیعی‌تر زبان انگلیسی را حرف بزنید، شاید بهتر باشد برخی جملات را طور دیگری بیان کنید. مثلاً به‌جای اینکه بگویید:…
بیشتر بخوانید
داستان‌هایی بر مبنای واقعیت از انسان‌هایی که تنها به رفتن فکر می‌کنند آرام روانشاد – ایران دو هفته همه‌جا را تعطیل کرده‌اند و ما هم خانه‌نشین شده‌ایم. کرونا دارد یکی پس از دیگری جان می‌گیرد و آنچه به‌عنوان آمار می‌خوانیم، جان‌های عزیزی است که یکی پس ازدیگری می‌روند. در این میان، خبر می‌رسد که دخترخاله‌ام دارد کارهایش را برای رفتن انجام می‌دهد. برادرم به من تلفن می‌زند و می‌گوید خبر داری فلانی هم دارد می‌رود آلمان؟…
بیشتر بخوانید