آذر ضیامنش* – ونکوور سوگ، واکنش طبیعی انسان به فقدان یک فرد، رابطه یا موقعیت مهم است و تجربه‌ای عاطفی، روان‌شناختی و اجتماعی محسوب می‌شود. این واکنش شامل هیجاناتی مانند اندوه، غم، خشم، ناباوری و گاهی احساس گناه است و می‌تواند بر رفتار، افکار و سلامت جسمانی فرد تأثیر بگذارد. سوگ تنها تجربهٔ فردی نیست؛ در قالب سوگ جمعی نیز ممکن است پس از فجایع یا مرگ گروهی رخ دهد و نقش مهمی در انسجام اجتماعی،…

برگردان: ترانه وحدانی – ونکوور در شرایط کنونی، هم‌زمان با ناآرامی‌ها و بحران‌های اخیر در ایران، فشارهای روانی و نگرانی‌های عمیقی بسیاری از اعضای جامعه، به‌ویژه فارسی‌زبانان، را درگیر کرده است. بسیاری از پزشکان و کارکنان حوزهٔ سلامت در نورث‌شور نیز عزیزانی در ایران دارند و همین موضوع بر میزان اضطراب و نیاز به حمایت‌های به‌موقع افزوده است. بخش پزشکان خانوادهٔ نورث شور (North Shore Division of Family Practice)، با درک این شرایط، تلاش می‌کند ارتباط…

همراه با توصیه‌هایی برای مراقبت از سلامت روان برای ایرانیان داخل و خارج از کشور در شرایط سوگ، خشم و اندوه جمعی دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر* – ونکوور یک حقیقت فقط هست برجا: آن‌چنانی‌که بایست، بودن! یک فریب است ره جسته هر جا: چشم‌ها بسته، بایست بودن! ما چنانیم لیکن، که هستیم.  ~ نیما یوشیج خشونت‌های جمعی و کشتارهای گسترده، صرفاً رخدادهایی سیاسی یا تاریخی نیستند؛ آن‌ها ضربه‌هایی عمیق به روان فردی، روابط…

آذر ضیامنش* – ونکوور به نام ایران و آزادی   نور از میان زخم‌ها وارد می‌شود ~ شمس تبریزی در نومیدی بسی امید است / پایان شب سیه سپید است ~ نظامی در برهه‌ای از زمان به سر می‌بریم که هم‌وطنان و ایران عزیزمان تحت شدیدترین بی‌رحمی‌ها و رفتارهای ددمنشانه قرار گرفته‌اند. زمانی است که همهٔ مردم ایران با شجاعت و اتحاد، رهبری این انقلاب و جنبش فروزان را عهده‌دارند. در این عرصه، همهٔ آحاد جامعه…

دکتر سعید ممتازی*، روان‌درمانگر، مشاور و هنردرمانگر – ونکوور «هنرمند می‌خواهد لذت بیافریند، اما در این کار ممکن است عمیق‌ترین حقیقت‌های روح انسان را نیز بیان کند.»  ~ زیگموند فروید در سال‌های اخیر، هنر‌درمانی به‌عنوان رویکردی مؤثر در حوزهٔ سلامت روان و آموزش کودکان توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این روش نوآورانه با تکیه بر قدرت بیان خلاقانه، به کودکان فرصتی می‌دهد تا احساسات خود را به‌رغم محدودیت کلمات، بدون ترس از…

دکتر سعید ممتازی‌۱، روان‌درمانگر و مشاور بالینی رسمی – ونکوور   نگاه کن که در اینجا چگونه جان آن کسی که با کلام سخن گفت و با نگاه نواخت و با نوازش از رمیدن آرامید به تیرهای توهم مصلوب گشته است.۲ در هفته‌های اخیر، دو خبر تلخ بار دیگر نگاه‌ها را به‌سوی مسئله‌ای قدیمی و دردناک جلب کرد: زنی در سقز به‌دست همسرش کشته شد و چنان‌که در خبرها منتشر شد، خانهٔ یک زن ایرانی در…

دکتر سعید ممتازی*، روان‌درمانگر و مشاور بالینی رسمی – ونکوور در کشوری که زمستان‌های طولانی، تاریک و سرد بخشی عادی از زندگی‌ست، تابستان کانادا همچون نفسی تازه برای تن و روان انسان است. این فصلِ گاه کوتاه، اما قدرتمند، به‌گونه‌ای بی‌نظیر ما را به طبیعت، آفتاب، و ریتم طبیعی زندگی بازمی‌گرداند. اما چرا تابستان این‌چنین بر حال خوب ما تأثیر می‌گذارد؟ پاسخ را باید در ترکیب علمی از روان‌شناسی، طبیعت‌گرایی و ریتم زیستی انسان جست‌وجو…

این مطلب در شمارهٔ ۲۳۹ رسانهٔ همیاری مورخ ۶ ژوئن ۲۰۲۵ منتشر شده بود ولی به‌دلیل رخدادهای مرتبط با جنگ اسرائیل و ایران با تأخیر روی وب‌سایت و شبکه های اجتماعی رسانهٔ همیاری قرار داده می‌شود. دکتر سعید ممتازی*، روان‌درمانگر و مشاور بالینی رسمی – ونکوور A.R.E.‎ به‌معنای روابط دسترس‌پذیر (Accessible)، پاسخ‌گو (Responsive) و درگیر هیجانی (Engaged) است. پرسش «آیا برای من حضور داری؟» سؤالی است عمیق و اساسی که تمام زوج‌ها از یکدیگر می‌پرسند….

روز ۸ ژوئن ۲۰۲۵، پلتفرم مشاورهٔ آنلاین بهرَوان با برگزاری یک کنفرانس عمومی در تالار هتل پیناکل در ونکوور، رسماً فعالیت خود را آغاز کرد. این رویداد، نه‌تنها رونمایی از یک پلتفرم دیجیتال جدید بود، بلکه نقطهٔ عطفی در مسیر گسترش دسترسی به خدمات سلامت روان برای فارسی‌زبانان در سراسر جهان به شمار می‌رود. در مراسم افتتاحیه، دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، روان‌پزشک و یکی از بنیان‌گذاران پلتفرم بهرَوان، و دکتر فرهنگ هلاکویی، روان‌شناس و استاد…

دکتر سعید ممتازی*، روان‌درمانگر و مشاور بالینی رسمی – ونکوور شرایط جنگی در ایران نه‌تنها افراد ساکن کشور را متأثر کرده است، بلکه تأثیرات عمیق روانی و هیجانی بر ما مهاجران دور از وطن نیز گذاشته و می‌گذارد. بسیاری از ایرانیان مهاجر، با مشاهدهٔ اخبار جنگ، تصاویری از بمباران، مرگ و ناامنی، احساس بی‌قراری شدید، ترس، غم، اضطراب، خشم، و درماندگی یا حتی احساس گناه از زندگی در شرایط امن و «نجات‌» را تجربه می‌کنند….