روز جهانی سلامت روان، روز جهانى دختر؛ اعتراضات در ایران و پیامدهاى روانى اجتماعى

روز جهانی سلامت روان، روز جهانى دختر؛ اعتراضات در ایران و پیامدهاى روانى اجتماعى

دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور کورنگ گفت: «بدسلیقگی سران قوم و نادانی مردم و سرانجام تمهید اهریمن بزرگ، این سرزمین اهورایی را نصیب ضحاک تازی کرده است.» جمشید پاسخ داد: «من یا فرزندان من این سرزمین را باز پس خواهیم گرفت.» از کتاب «جمشید و جمک» نوشتهٔ محمد محمدعلى ١٠ اکتبر، روز جهانى سلامت روان هر سال روز دهم اکتبر به‌عنوان «روز جهانى سلامت روان» گرامى داشته می‌شود. هدف از بزرگداشت این روز…

بیشتر بخوانید

خشونت سیاسى، طلب زندگى و آزادى، و سلامت روانى اجتماعى

خشونت سیاسى، طلب زندگى و آزادى، و سلامت روانى اجتماعى

دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور آن عاشقان شرزه که با شب نزیستند / رفتند و شهر خفته ندانست کیستند فریادشان تموج شط حیات بود / چون آذرخش در سخن خویش زیستند مرغان پر گشودهٔ توفان که روز مرگ / دریا و موج و صخره برایشان گریستند می‌گفتی ای عزیز! سترون شده‌ست خاک / اینک ببین برابر چشم تو چیستند هر صبح و شب به غارت توفان روند و باز / باز آخرین شقایق…

بیشتر بخوانید

هنردرمانى براى کودکان

هنردرمانى براى کودکان

دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور «هنر روح آدمى را از غبار زندگی روزمره پاک می‌کند.» ~ پابلو پیکاسو ما به‌عنوان والدین، زمانی که فرزندمان بیمار می‌شود، یا ناراحتی و مشکلى دارد، با تمام توان به جستجوی راه‌حل‌ها و پاسخ‌های سازنده برای کمک به او برمى‌آییم. هنردرمانی یکی از روش‌هایی است که می‌تواند کودک شما را به‌سوی سلامتی و شادی رهنمون شود. هنردرمانی روشی حرفه‌اى در خدمات بهداشت روان است که از فرایند…

بیشتر بخوانید

هنردرمانی

هنردرمانی

دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر* – ونکوور پیشینه نخستین ریشه‌های هنردرمانی در اواخر سدهٔ نوزدهم با «فرانتس سیزک» – دانشجوی هنر و بعدها معلم نقاشی – و با نقاشی آزاد کودکان شکل گرفت. این هنرمند پیشرو اتریشی، اعتقاد داشت که کودکان در هنر، آزادانه احساسات خود را بروز‌ می‌دهند. سیزک که در سال ١٨٨۵ وارد آکادمی هنرهای زیبا در وین شده بود، در دوران دانشجویی با خانواده‌ای که چند فرزند داشتند زندگی می‌کرد. بچه‌ها…

بیشتر بخوانید

در جست‌و‌جوى شادى 

در جست‌و‌جوى شادى 

دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱ – ونکوور طفلی به‌نام شادی، دیری است گم شده است با چشم‌های روشن براق با گیسویی بلند به بالای آرزو هر کس ازو نشانی دارد ما را کند خبر این هم نشان ما: یک سو خلیج فارس  سوی دگر خزر ~ م. سرشک مبانى نظرى شادى، آرمانی جامع و هدفی اساسی از وجود انسان است؛ به این دلیل، سازمان بهداشت جهانی به‌طور فزاینده‌ای بر شادی به‌عنوان بخشی…

بیشتر بخوانید

تعیین هدف برای ایجاد تغییرات مثبت در سال جدید به روش اسمارت (SMART)

تعیین هدف برای ایجاد تغییرات مثبت در سال جدید به روش اسمارت (SMART)

دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱ – ونکوور تعیین هدف به روش اسمارت (SMART) سال نو بر همگان و بر فارسی‌زبانان مهاجر مبارک. همهٔ ما می‌خواهیم سال جدید را نقطهٔ آغازی برای تغییر یا تغییرات مثبتى در زندگى قرار دهیم. تحقیقات علمى نشان داده است تلاش برای ایجاد تغییر در صورتی موفقیت‌آمیز خواهد بود که هدفى اختصاصى، قابل سنجش، دست‌یافتنى، واقع‌بینانه و زمان‌بندى‌شده انتخاب کرده باشیم.  برای به ذهن سپردن این نکات،…

بیشتر بخوانید

خودکشی راه حل نیست

خودکشی راه حل نیست

نگاهی به اهمیت مقابله با قُلدری و تمسخر یا bullying در مدارس براى پیشگیرى از خودکشی نوجوانان  دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱– ونکوور حامد از مدرسه به خانه آمد: «امروز تو مدرسه دربارهٔ خودکشی و اینکه وقتی این فکرا تو ذهن کسی بیاد چى کار کنه و چه کمکى بگیره، برامون صحبت کردند. مشاورمون مى‌گفت خیلى وقتا کسى که مى‌خواد خودش رو بکشه قبلش یک اشاره‌هایى مى‌کنه.»  چند وقت…

بیشتر بخوانید

درمان با واقعیت مجازی در بهداشت روان

درمان با واقعیت مجازی در بهداشت روان

Virtual Reality Treatment for Mental Health دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا* – ونکوور واقعیت مجازی (Virtual Reality) بخشی از فناوری اطلاعات و ارتباطات (Information and Communication Technologies: ICTs) است و می‌توانیم آن را به‌عنوان مجموعه‌ای از محیط‌های سه‌بعدی تعریف کنیم که فرد در زمان واقعی (real time) با آن تعامل می‌کند و باعث ایجاد یک حس درآمیختگی (حس حضور) شبیه احساس محیط واقعی می‌شود. در واقع احساس حضور و تعامل با…

بیشتر بخوانید

روز جهانى بهداشت روان

روز جهانى بهداشت روان

دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱ – ونکوور هر سال در ١٠ اکتبر روز جهانی بهداشت روان گرامى داشته می‌شود تا با افزایش توجه به این مسئله، آموزش همگانى بهداشت روان و حمایت از زدودن انگ اجتماعی که اغلب با آن همراه است، بر این بخش مهم سلامتى تأکید کنیم. امسال، با توجه به افزایش نگران‌کنندهٔ اختلالات روانی در شرایط پاندمى ویروس کرونا، روز جهانی بهداشت روان بر موضوع «سلامت روان برای همه»…

بیشتر بخوانید

معرفی کتاب: «درک روان‌درمانی گروهی»

معرفی کتاب: «درک روان‌درمانی گروهی»

گفت‌وگو با دکتر اروین دی. یالوم۱؛ ترجمهٔ دکتر سعید ممتازی۲ طاهره علی‌پناه جهرودی۳ – ونکوور کتاب «درک روان‌درمانی گروهی» که در اینجا معرفی و تحلیل می‌شود، ترجمهٔ دکتر سعید ممتازی، از انتشارات ابن‌سینا، تهران ۱۳۹۷ در ۵۲ صفحه است، که شامل یادداشت مترجم، درک روان‌درمانی گروهی: گفت‌وگو با دکتر اروین یالوم، پیشینه و نظریه، روندهای کنونی، نکات عملی در کار با گروه‌ها، روش اگزیستانسیال، به ضمیمهٔ دو نوشتار از مترجم با عناوین «رویکرد بین‌فردی یالوم برای…

بیشتر بخوانید
1 2 3