راضی رحیمی – ونکوور بیست و یکمین سالگرد تعطیلات آخر هفتهٔ غواصان در آکواریوم ونکوور در روزهای ۲۵ و ۲۶ ژانویهٔ ۲۰۲۰ برگزار خواهد شد. این رویداد خانوادگی و بسیار دوست‌داشتنی، فرصت مناسبی را برای دوستداران اقیانوس‌ها و غواصان ونکووری فراهم می‌آورد تا با شرکت در آن، دنیای غواصی زیر آب را با نگاهی عمیق‌تر تماشا کرده و قسمتی از دنیای جذاب زیر آب را کشف کنند، بدون اینکه پاهایشان خیس شود. در این روز شما…

صدیقه فیروزی – ونکوور در شمارهٔ قبل، به معرفی اسموتی و تفاوت بین اسموتی و آبمیوه به‌همراه آموزش یک نوع اسموتی پرداختیم. همان‌طور که اشاره شد، اسموتی یک نوشیدنی مغذی و پوره‌مانند است که می‌تواند جایگزینی مناسب برای یک میان‌وعده باشد. در این شماره نیز مطالبی در مورد ترکیبات دلخواهی اسموتی‌ها داریم. از بهترین اسموتی‌های خوشمزه و خوش‌رنگ، اسموتی با انواع میوه‌ها است. میوه‌هایی مثل موز به‌همراه خرمالو، انواع بری‌ها با سیب یا کیوی، آناناس و…

رژیا پرهام – تورنتو دخترک با بقیه فرق دارد. هر جا همه داد می‌زنند «من اول! من اول!» او فقط نگاه می‌کند و نظر می‌دهد که کدام‌یک از دوستانش اول باشند. نه حرص می‌زند و نه دادوبیداد می‌کند. نه پا روی مورچه‌ها می‌گذارد، چون آن‌ها روی پاهایش می‌روند و نه دلش می‌خواهد دوستانش این کار را انجام بدهند. وقتی دوستانش از سفر دیزنی می‌گویند، می‌گوید: «وای، تو چه خوش‌شانسی که دیزنی بودی…» نمی‌گوید: «منم می‌خوام دیزنی…

یداله شهرجو* – ایران نه قلب بودی نه چشم و نه دهان تنی که از دستان فریدا آفریده شد و رگ‌هایم را در رنگ روغن غلطاند این بوم را بردار و سفیدی‌اش را بریز در موهایم جیغی پیراهنم را بنفش می‌کشد و درزهای پاره‌شده را می‌کاود در انگشتانم ستونم شکسته است در فقرات میخ  می‌کوبدم مدام در ایستاده‌ای از تو و خیانت می‌ریزد در کپل‌های لاغر و پراکنده در بوم خشکیده‌ام در زمخت پوست و ترشح…

مژده مواجی – آلمان خودش و همسرش وارد اتاق کار شدند. پالتو پوشیده بود و چهرهٔ گردش در میان روسری ضخیمی جا گرفته بود. ازچشم‌های قهوه‌ای بادامی‌اش حدس زدم که افغان باشد. شروع کردم به سلام و احوالپرسی و معرفی خودم به زبان فارسی. بعد پرسیدم: – چطور می‌توانم به شما کمک کنم؟ هر دو از سر ذوق لبخندی زدند. بالاخره یک نفر هم‌زبانشان پیدا شده بود. با لبخندش چالی به گونه‌هایش نشست. با زبان دری…

علیرضا فدایی – ونکوور سال نو میلادی معمولاً برای اغلب افراد همراه با اهداف و آرزوهایی برای سال جدید است. یکی از مهم‌ترین اهداف برای خیلی از مردم ورزش کردن مرتب و سلامتی در سال جدید است. جای تأسف است که بسیاری از مردم با آغاز سال جدید تصمیمات متعددی برای تغییرات می‌گیرند، ولی بعد از مدت کوتاهی به روال معمول گذشته برمی‌گردند. به تجربهٔ من عادات مختلف به‌مرور زمان و با قدم‌های کوچک می‌توانند تغییر…

داستان‌هایی بر مبنای واقعیت از انسان‌هایی که تنها به رفتن فکر می‌کنند آرام روانشاد – ایران مرجان مسافر آلمان است؛ دختر خودساخته‌ای که آخرین فرزند خانواده‌ای هشت‌نفری است. تمام خواهرها و برادرهای بزرگ‌ترش ازدواج کرده‌اند. او با اینکه سی و سه ساله است، هنوز ازدواج نکرده، قصد ازدواج کردن هم ندارد. چند سالی است که از شهرستان به تهران آمده است:  «از هجده سالگی جلوی پدرم ایستادم و کار کردم. پدرم همهٔ خواهرهایم را ۱۳-۱۴ سالگی…

ترجمه و تلخیص: زهرا آهن‌بر فردریک آرتور استنلی، ارل شانزدهم داربی در شانزدهم ژانویهٔ ۱۸۴۱ در لندن چشم به جهان گشود و از سال ۱۸۸۶ تا ۱۸۹۳ لُرد استنلیِ پرستون لقب گرفت. او یکی از سیاستمداران حزب محافظه‌کار در بریتانیا بود که از سال ۱۸۸۵ برای مدت دو سال وزیر مستعمرات بریتانیا و از سال ۱۸۸۸ تا ۱۸۹۳ ششمین فرماندار کل کانادا بود. او شیفتهٔ ورزش بود و به‌همین دلیل مجموعه اسطبل‌های پرورش اسب استنلی…

برگردان و گردآوری: سیما غفارزاده – ونکوور تنها دو دقیقه زمان و داشتن گذرواژه برای فرد آزارگر کافی‌ است تا یک اپلیکیشن ردیابی و جاسوسی روی تلفن شریک زندگی‌شان نصب کنند. گزارشی که توسط آزمایشگاه شهروند (The Citizen Lab) که مرکزی تحقیقاتی در دانشگاه تورنتو است، نگاه دقیق‌تری به موضوعِ به‌اصطلاح جاسوس‌افزار (stalkerware) کرده است. گروه دیجیتالی‌ای که در رأس این تحقیقات قرار دارد، می‌گوید که قانونگذاران کانادایی باید برای فروش ابزارهای جاسوسی دیجیتالی که برای ردیابی…