دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر* – ونکوور «هر کودک یک هنرمند است. مشکل این است که چگونه وقتی بزرگ شد هنرمند باقی بماند.» ~ پابلو پیکاسو طی سی سال کار مشاوره با بچه‌ها دریافته‌ام هنر یکی از بهترین راه‌ها برای دستیابی به دو معیار کودکی و بزرگسالیِ موفق یعنی شادمانی و خلاقیت است. آنگاه که کودکان خردسال رنگ را با مالیدن روی دستانشان کشف می‌کنند یا با پاره‌های کاغذ اشکال و اشیائی می‌سازند، آنان در…
بیشتر بخوانید
آذر ضیامنش، مشاور خانواده۱ – ونکوور به نام زن، زندگی، آزادی در برهه‌ای از زمان به‌سر می‌بریم که هم‌وطنان و ایران عزیزمان تحت شدیدترین بی‌رحمی‌ها و رفتارهای ددمنشانه قرار گرفته‌اند، زمانی است که قریب‌به‌اتفاقِ نسل جوان و دههٔ هشتادی‌های جامعهٔ ایران رهبری این خیزش و جنبش فروزان را بر عهده گرفته‌اند. در این عرصه زنان جامعه بیش از پیش، قدرت و شجاعت خود را به منصهٔ ظهور رسانده‌اند و آن را با شعار «زن، زندگی،…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور کورنگ گفت: «بدسلیقگی سران قوم و نادانی مردم و سرانجام تمهید اهریمن بزرگ، این سرزمین اهورایی را نصیب ضحاک تازی کرده است.» جمشید پاسخ داد: «من یا فرزندان من این سرزمین را باز پس خواهیم گرفت.» از کتاب «جمشید و جمک» نوشتهٔ محمد محمدعلى ١٠ اکتبر، روز جهانى سلامت روان هر سال روز دهم اکتبر به‌عنوان «روز جهانى سلامت روان» گرامى داشته می‌شود. هدف از بزرگداشت این روز…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور آن عاشقان شرزه که با شب نزیستند / رفتند و شهر خفته ندانست کیستند فریادشان تموج شط حیات بود / چون آذرخش در سخن خویش زیستند مرغان پر گشودهٔ توفان که روز مرگ / دریا و موج و صخره برایشان گریستند می‌گفتی ای عزیز! سترون شده‌ست خاک / اینک ببین برابر چشم تو چیستند هر صبح و شب به غارت توفان روند و باز / باز آخرین شقایق…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر۱ – ونکوور «هنر روح آدمى را از غبار زندگی روزمره پاک می‌کند.» ~ پابلو پیکاسو ما به‌عنوان والدین، زمانی که فرزندمان بیمار می‌شود، یا ناراحتی و مشکلى دارد، با تمام توان به جستجوی راه‌حل‌ها و پاسخ‌های سازنده برای کمک به او برمى‌آییم. هنردرمانی یکی از روش‌هایی است که می‌تواند کودک شما را به‌سوی سلامتی و شادی رهنمون شود. هنردرمانی روشی حرفه‌اى در خدمات بهداشت روان است که از فرایند…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، مشاور و روان‌درمانگر* – ونکوور پیشینه نخستین ریشه‌های هنردرمانی در اواخر سدهٔ نوزدهم با «فرانتس سیزک» – دانشجوی هنر و بعدها معلم نقاشی – و با نقاشی آزاد کودکان شکل گرفت. این هنرمند پیشرو اتریشی، اعتقاد داشت که کودکان در هنر، آزادانه احساسات خود را بروز می‌دهند. سیزک که در سال ١٨٨۵ وارد آکادمی هنرهای زیبا در وین شده بود، در دوران دانشجویی با خانواده‌ای که چند فرزند داشتند زندگی می‌کرد. بچه‌ها…
بیشتر بخوانید
شیوا شرکت، روان‌شناس – ونکوور هیچ فکر کرده‌اید چرا بعضی از افراد در زندگی موفق‌تر از دیگران به‌نظر می‌رسند؟ نه اینکه این‌ها مشکلی نداشته باشند، بلکه می‌دانند چطور با مشکلاتشان برخورد کنند. این افراد مهارت‌هایی دارند که شاید بقیه نداشته باشند. بعضی از آن‌ها ذاتاً یا به‌دلیل نوع تربیت خانوادگی، این ویژگی را دارند و برخی آموزش دیده و روی خود کار کرده‌اند. استعدادها و نقاط قوت خود را به‌خوبی شناخته‌اند و آن‌ها را پرورش…
بیشتر بخوانید
شیوا شرکت – ونکوور کیس شمارهٔ ۱ خانوادهٔ کیس شمارهٔ ۱ که ۱۵ سال سن دارد، در پی مراجعه شکایت خود را این‌گونه بیان کرد: عدم‌علاقه به درس و اِهمال‌کاری، عدم‌تمرکز، عدم‌علاقه به بازی یا تعامل با همسالان، وقتی شروع به انجام کاری می‌کند که از او خواسته شده، دچار اضطراب است و استرس دارد، از تنهاماندن در اتاق تاریک واهمه دارد، گاهی اوقات اعمال وسواس‌گونه دارد مثلاً به‌مدت طولانی حمام می‌کند یا وسایل شخصی‌اش…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱ – ونکوور طفلی به‌نام شادی، دیری است گم شده است با چشم‌های روشن براق با گیسویی بلند به بالای آرزو هر کس ازو نشانی دارد ما را کند خبر این هم نشان ما: یک سو خلیج فارس سوی دگر خزر ~ م. سرشک مبانى نظرى شادى، آرمانی جامع و هدفی اساسی از وجود انسان است؛ به این دلیل، سازمان بهداشت جهانی به‌طور فزاینده‌ای بر شادی به‌عنوان بخشی…
بیشتر بخوانید
دکتر سعید ممتازی، روان‌درمانگر، عضو ارشد انجمن مشاوران درمانگر کانادا ۱ – ونکوور تعیین هدف به روش اسمارت (SMART) سال نو بر همگان و بر فارسی‌زبانان مهاجر مبارک. همهٔ ما می‌خواهیم سال جدید را نقطهٔ آغازی برای تغییر یا تغییرات مثبتى در زندگى قرار دهیم. تحقیقات علمى نشان داده است تلاش برای ایجاد تغییر در صورتی موفقیت‌آمیز خواهد بود که هدفى اختصاصى، قابل سنجش، دست‌یافتنى، واقع‌بینانه و زمان‌بندى‌شده انتخاب کرده باشیم. برای به ذهن سپردن این نکات،…
بیشتر بخوانید