دکتر امیر سلطانی – ونکوور در مقالهٔ پیشین که به‌مناسبت «ماه آگاهی‌بخشی دربارهٔ سلامت شنوایی» منتشر شد، شش باور اشتباه و خطرناک در این حوزه را بررسی کردیم و دیدیم که چگونه انکار و تأخیر در درمان می‌تواند به خشم، سوءتفاهم و انزوای اجتماعی منجر شود. اما اگر از زاویه‌ای عمیق‌تر و علمی‌تر به این بحران خاموش نگاه کنیم، در می‌یابیم چه اتفاقی در مغز و روان فرد کم‌شنوا رخ می‌دهد. اگر فرد به فکر استفاده…

دکتر امیر سلطانی – ونکوور ماه مه، به‌عنوان ماه آگاهی‌بخشی دربارهٔ سلامت شنوایی، بهترین فرصت برای افزایش آگاهی دربارهٔ کم‌شنوایی است. در شمارهٔ گذشته به تاریخچهٔ این ماه، ارتباط کم‌شنوایی با ابتلا به آلزایمر، دلایل اجتناب از استفاده از سمعک و فناوری‌های پیشرفتهٔ به‌کارگرفته‌شده در سمعک‌های مدرن پرداختیم. در این شماره، شش باور اشتباه و رایج را که مانند دیواری نامرئی میان افراد و سلامتشان قرار گرفته‌اند، با نگاهی دقیق و علمی بررسی می‌کنیم و…

دکتر امیر سلطانی – ونکوور با فرا رسیدن ماه مه، که ماه «شنوایی بهتر» نام‌گذاری شده، فرصتی ارزشمند پدید می‌آید تا به یکی از حیاتی‌ترین، پیچیده‌ترین و در عین حال نادیده‌گرفته‌شده‌ترین حواس پنج‌گانهٔ انسان بپردازیم: «شنوایی». در دنیای پرهیاهوی امروز، گوش‌های ما دروازهٔ اصلی ارتباط با جامعه، خانواده، هنر و محیط پیرامون‌اند. با این‌حال، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با چالش‌های خاموش و تدریجی کم‌شنوایی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بدون آنکه بدانند این افت شنواییِ ظاهراً…

علیرضا فدایی – ونکوور با درود به دوستان، از این شماره، سلسله‌مطالبی را شروع می‌کنیم برای انجام حرکات ورزشی در خانه. با توجه به شرایطی که در آن قرار داریم و همه نگران آنچه در ایران می‌گذرد، هستیم، انجام این حرکات فیزیکی می‌تواند به ما در مراقبت از سلامت روانمان کمک کند. برای اولین مطلب به حرکتی که در ایران به‌نام شنای سوئدی شناخته شده، می‌پردازیم. این حرکت در زبان انگلیسی push-up نامیده می‌شود. شاید برایتان…

علیرضا فدایی – ونکوور این مقاله را پیش از فجایع هولناک در ایران عزیز نوشته بودم برای سال نو میلادی و هدف‌گذاری در سال جدید. شما را نمی‌دانم، ولی من که اصلاً هدف‌گذاری سال جدید یادم رفت. چه می‌دانستم تاریخ چه سرنوشت شومی رقم خواهد زد. اما با خود گفتم که آزادی و آبادی ایران عزیز مسیری دشوار و طولانی است و در این میان ازبین‌رفتن ما در این سر دنیا از نظر روحی و جسمی…

علیرضا فدایی – ونکوور با سلام و سپاس از وقتی که برای این گفت‌وگو گذاشتید، لطفاً خودتان را معرفی کنید و از سوابق ورزشی خود بگویید. من، لیلا هناره جهانگیری هستم، مادر سه فرزند و مربی تخصصی بدن‌سازی و تناسب اندام. مسیری که مرا به اینجا رساند، با تصمیمی ساده اما تحول‌آفرین آغاز شد: تغییر سبک زندگی و اولویت‌دادن به سلامتی. این تصمیم زندگی من را تغییر داد و باعث شد نه‌تنها بدنم را قوی‌تر کنم،…