مکمل‌های غذایی برای ورزشکاران

مکمل‌های غذایی برای ورزشکاران

علیرضا فدایی – ونکوور مجله‌های ورزشی و بدنسازی پُرند از تبلیغات رنگارنگ مکمل‌های غذایی مانند پودر پروتئین و ویتامین‌ها و غیره. حتی برخی مردم عادی چنان مکمل‌های غذایی را مصرف می‌کنند که گویا جزئی از رژیم خوراکی‌شان است. آیا استفاده از مکمل‌های غذایی لازم و واجب است، یا اینکه این هم نمونهٔ دیگری از تبلیغات برای فروش کالا و متقاعد کردن مردم برای خرید است؟ برای جواب این سؤال به سراغ آقای جورج باسارگین، مربی باتجربهٔ…

بیشتر بخوانید