دندان عقل

دندان عقل

دکتر مهسا فرشچی – ونکوور دندان عقل چیست؟ دندان‌های عقل سومین و آخرین دندان‌ها از مجموعه دندان‌های آسیاب‌اند که در حدود سن ۱۷ تا ۲۱ سالگی در دهان رشد می‌کنند و ظاهر می‌شوند. از آنجا که انسان‌ها با بالارفتن سن عاقل‌تر می‌شوند، این دندان کرسی هم «دندان عقل» نام گرفته است. این دندان‌ها اگر به‌طور مناسب رشد کنند، مانند دندان‌های دیگر عمل می‌کنند. اما معمولاً به‌علت عدم وجود فضای کافی در قسمت پشتی دهان، دندان‌های…

بیشتر بخوانید

خداحافظی در ریو، به امید دیدار در توکیو

خداحافظی در ریو، به امید دیدار در توکیو

علیرضا فدایی – ونکوور المپیک ریو هم با همهٔ حرف و حدیث‌های قبل از المپیک که البته چیز جدیدی هم نیست، تمام شد. خوشبختانه هیچ‌گونه کشتار و عملیات تروریستی انجام نگرفت و مسابقات به‌ خوبی‌ و خوشی‌ به پایان رسید و حالا باید دید ثمرهٔ این المپیک برای کشور برزیل چیست و آیا شهر ریو باید مثل بسیاری از شهرهای سابق برگزارکنندهٔ بازی‌های المپیک تا سال‌ها در قرض ناشی‌ از مخارج برگزاری باشد یا خیر….

بیشتر بخوانید

چطور دامنهٔ لغات خود را افزایش دهید

چطور دامنهٔ لغات خود را افزایش دهید

یلدا احمدوند – ونکوور یکی از چالش‌های یادگیری یک زبان خارجی، یادگرفتن و به‌خاطرسپردن تمام لغت‌های جدیدی است که می‌آموزیم. در این درس نکاتی را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند معانی لغت‌ها را راحت به‌خاطر بسپارید و بتوانید از آن‌ها استفاده کنید. اولین نکته اینکه تا آنجا که ممکن است خود را درمعرض یادگیریِ زبان انگلیسی قراردهید. برای مثال، تا آنجا که می‌توانید بخوانید. شما هرچه بیشتر بخوانید، بیشتربا لغات جدید آشنا می‌شوید….

بیشتر بخوانید

المپیک، آنچه بود، هست و خواهد بود

المپیک، آنچه بود، هست و خواهد بود

با نگاهی به قدمت دوهزاروهشت‌صد سالهٔ بازی‌های المپیک، طبعاً انتظاری نیست شناخت و تصوری که امروزه از برگزاری این بازی‌ها داریم، به آنچه شروعش به ۸ قرن قبل از میلاد مسیح در یونان برمی‌گردد، شباهتی داشته باشد. هرچند باید دید این تغییرات و دگرگونی‌ها چه وسعتی داشته است. در بازی‌های المپیک کهن، که طی حدود ۱۲۰۰ سال در یونان باستان برگزار می‌شد، تنها شهروندانی با اصل و نسب یونانی حق شرکت داشتند و بازی‌ها همواره…

بیشتر بخوانید

ادامهٔ بحث چشم خشک و درمان آن با توجه به محل درگیری – کم‌کاری غدد میبومیا‌‌ن

ادامهٔ بحث چشم خشک و درمان آن با توجه به محل درگیری – کم‌کاری غدد میبومیا‌‌ن

دکتر فرهاد صبا این سری مقالات فقط برای افزایش آگاهی‌ هموطنان نوشته می‌شود. لطفاً بدون مشورت با چشم‌پزشک خود، اقدام به خوددرمانی نکنید. میبومینایتیس مورد دیگری که می‌تواند باعث خشکی چشم شود و قابل درمان نیز است، «میبومینایتیس» و یا کم‌کاری غدد میبومیا‌‌ن در اثر التهاب و یا بیماری می‌باشد. قبل از ادامهٔ مطلب لطفاً به عکس جهت آشنایی با غدد و طرز کار آن‌ها دقت فرمائید: کار این غدد، ترشح قسمتی از لایهٔ اشکی…

بیشتر بخوانید

اتاق مشاوره – سلامت یا عدم سلامت رابطه

اتاق مشاوره – سلامت یا عدم سلامت رابطه

منیژه غفاری – ونکوور خانم شین. خ. از ونکوور پرسیده‌اند: «ممکن است لطفاً بفرمایید که سلامت یا عدمِ سلامت یک رابطه با چه معیارهایی سنجیده می‌شود و اصولاً تعریف رابطهٔ سالم چیست؟» زندگی خانوادگی سالم و شادی‌آفرین دارای چند ویژگی زیربنایی است. قبل از اینکه به سؤال شما جواب بدهم، یادآور می‌شوم که لازمهٔ ایجاد و ذاتی‌کردنِ این ویژگی‌های زیربنایی در هر رابطه‌ای، همّت، دقت، معرفت، آگاهی و حس تشنگی درون به تغییر و علاقه‌مندی…

بیشتر بخوانید

سلسله داستان‌های مهاجرت (۶) – ویزای تحصیلی

سلسله داستان‌های مهاجرت (۶) – ویزای تحصیلی

قسمت قبلی این مطلب را در اینجا بخوانید امیرحسین توفیق – ونکوور «الهام جان سلام، پریسا هستم، شناختی؟» «سلام پریسا جان، مگه می‌شه نشناسم، خوبی؟ کجایی؟» «ممنون. خوبم، تورنتو هستم. فهمیدم اینجایی، شماره‌ات رو از مامانت گرفتم.» پریسا، دوست صمیمی و قدیمی الهام است که روزها و سال‌های زیادی را با او بوده‌ است؛ از دوران مدرسه و دانشگاه تا پس از آن و کار و زندگی و… هر کدام راه خودشان را رفتند، اما…

بیشتر بخوانید

لابه‌لای پست‌های همیاری – «هـ» مثل همیاری

لابه‌لای پست‌های همیاری – «هـ» مثل همیاری

ادمین همیاری حدود دو هفته پیش بود که مثل هر روز صبح داشتم پیغام‌های فیس‌بوکی‌ام را چک می‌کردم که به‌دلیل وجود گروه «همیاری»، معمولاً روزانه تعداد زیادی پیغام نخوانده انتظارم را می‌کشند و شاید بی‌اغراق بیشترشان از افرادی‌ست که نمی‌شناسم‌شان. در همان زمان پیغامی دریافت کردم از دوستی در ایران که به‌طور معمول با من مکاتبه‌ای ندارد و اصلاً بعید می‌دانم ماه به ماه هم از فیس‌بوکِ فیلترشدهٔ آنجا استفاده کند، که همین خود بی‌درنگ…

بیشتر بخوانید

معرفی‌ کلی‌ مواد غذایی اصلی‌ و نقش آن در فعالیت‌های ورزشی

معرفی‌ کلی‌ مواد غذایی اصلی‌ و نقش آن در فعالیت‌های ورزشی

علیرضا فدایی – ونکوور در این مقاله به معرفی‌ کلی‌ و ابتدایی مواد غذایی می‌پردازیم و بحث پیچیده‌تر در این مورد را به مصاحبه با متخصصان در شماره‌های آینده موکول می‌کنیم. کربوهیدرات‌ها: این گروه مواد غذایی منبع اصلی‌ سوختی بدن می‌باشند و به دو گروه ساده و پیچیده تقسیم می‌شوند. نمونهٔ کربوهیدرات ساده، عسل و میوه‌جات و نمونهٔ کربوهیدرات پیچیده نان، سیب‌زمینی‌ و برنج است. منابع کربوهیدرات همچنین دارای فیبرند که از لازمه‌های تغذیه است….

بیشتر بخوانید

انتظارات متقابل وکیل و موکل از یکدیگر در کانادا

انتظارات متقابل وکیل و موکل از یکدیگر در کانادا

زهرا جناب وظیفهٔ وکیل توضیح در مورد قانون و راهنماییِ صحیح در مسائل و مشکلات حقوقی موکل است. در کانادا وکلا زمانی‌ که مسئولیت پرونده‌ای را عهده‌دار می‌شوند، در هر مرحله‌ای نیاز به دریافت دستورالعمل از موکل خود دارند و برخلاف ایران نمی‌توانند مسئولیت تصمیم‌گیری یک پرونده را عهده‌دار شوند. پس از بررسی‌ شرایط شما، وکیل پیشنهاداتی را در مورد آنچه می‌توانید انجام دهید ارائه می‌دهد. وکیل باید به آنچه شما می‌گوئید گوش بکند و…

بیشتر بخوانید
1 134 135 136 137 138 146