اگر در بریتیش کلمبیا زندگی می‌کنید و از شیوع ویروس کرونا نگران‌اید، خواندن این مطلب را از دست ندهید
ویروس کرونا (کووید-۱۹)
کووید-۱۹ (COVID-19) نام کروناویروسی می‌باشد که به‌تازگی شناسایی شده است؛ این ویروس همچنین با عنوان 2019-nCov نیز شناخته می‌شود. عفونت‌های تنفسی ناشی از کووید-۱۹ ابتدا در تاریخ دسامبر ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین مشاهده شد. در تاریخ ۳۰ ژانویهٔ ۲۰۲۰ سازمان بهداشت جهانی شیوع این بیماری را به‌عنوان شرایط اضطراری برای سلامت عمومی در سطح بین‌المللی عنوان کرد. اگرچه کووید-۱۹ از ووهان چین نشئت گرفته است، ولی در چند کشور منجمله کانادا نیز مشاهده شده است. تعداد مبتلایان محدودی در بریتیش کلمبیا موجود است که به‌شدت تحت کنترل می‌باشند. خطر بیماری برای اهالی بریتیش کلمبیا در حد پایین باقی مانده است.
ویروس کرونا چگونه انتقال می‌یابد؟
ویروس کرونا از فرد مبتلا با روش‌های زیر انتقال می‌یابد:
- قطراتی که در هنگام عطسه یا سرفه منتشر می‌شوند
- تماس نزدیک فردی مانند لمس دست یا دست دادن
- دست‌زدن به هر شیء یا سطحی که ویروس بر روی آن است و سپس دست زدن به دهان، بینی یا چشم‌ها قبل از شستن دست‌ها
علائم بیماری کدامند؟
علائم معمول برای کووید-۱۹ عبارت‌اند از:
- تب
- سرفه
- اختلال در تنفس
در حال حاضر طبق اطلاعات موجود، دورهٔ نهفتگی بیماری ۱۴ روز می‌باشد. دورهٔ نهفتگی زمانی است که شخص برای اولین بار در مواجهه با ویروس قرار می‌گیرد تا زمانی که علائم آن ظاهر می‌شود.
اگر فکر کنم که مبتلا به کووید-۱۹ شده‌ام چه کارهایی باید انجام دهم؟
اگر علائم فوق را دارید و به‌تازگی به چین رفته‌اید یا در معرض کسی بوده‌اید که به کووید-۱۹ مبتلا می‌باشد، از تماس با دیگران اجتناب کنید و هر چه سریع‌تر خود را به یک مرکز بهداشتی درمانی برسانید. اگر قصد مراجعه به پزشک خود را دارید، قبل از مراجعه، با آن‌ها تماس بگیرید تا بتوانند ترتیب معاینهٔ ایمن شما را بدهند. برای محافظت از دیگران ماسک بزنید. اگر مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید یا نگرانی‌ها یا سؤالاتی دارید، در هر زمانی از شبانه‌روز با خط تلفن سلامت بریتیش کلمبیا (1-1-8) تماس بگیرید یا با مرکز سلامت و درمان خود صحبت کنید.
هنگامی که دیداری با یک پزشک یا مسئول سلامتی دارید، موارد زیر را به اطلاع وی برسانید:
- نشانه‌هایی که دارید.
- مکان‌هایی که مسافرت کرده یا زندگی کرده‌اید.
- اگر تماس مستقیمی با حیوانات داشته‌اید (به‌عنوان مثال، اگر به بازار حیوانات زنده رفته‌اید).
- اگر تماس نزدیکی با یک فرد بیمار داشته‌اید، به‌خصوص اگر دچار تب، سرفه یا اختلال در تنفس بوده‌اند.
اگر مسافرت کرده باشم، چه کارهایی باید انجام دهم؟
اگر از استان هوبی برگشته‌اید یا در تماس نزدیک با کسی بوده‌اید که مبتلا به کووید-۱۹ تشخیص داده شده است، به‌مدت ۱۴ روز پس از بازگشت در خانه بمانید و تماس با دیگران را محدود کنید. در طول این ۱۴ روز، هر روز، خود را از جهت وجود علائمی مانند تب یا عطسه مورد بررسی قرار دهید. اگر علائم در شما پیدا شد یا بیشتر شد، در هر ساعتی از شبانه‌روز با خط سلامت بریتیش کلمبیا (1-1-8) تماس بگیرید یا با مرکز سلامت و درمان خود صحبت کنید و در مورد نیاز برای هر تست یا اقدامات پیگیرانه با آن‌ها تبادل نظر کنید.
برای آگاهی بیشتر به نشانی زیر مراجعه کنید:
دولت کانادا: ویروس کرونای جدید: برگهٔ اطلاعات- مسافرانی که از استان هوبی چین برمی‌گردند
اگر از بخش‌های دیگر چین برمی‌گردید (بیرون از استان هوبی)، به مدت ۱۴ روز پس از بازگشت، روزانه خود را از لحاظ وجود تب یا سرفه بررسی کنید. اگر علائم در شما بروز کرد، در خانه بمانید و تماس خود را با دیگران محدود کرده و در هر ساعتی از شبانه‌روز با خط سلامت بریتیش کلمبیا (1-1-8) تماس گرفته یا با مرکز سلامت و درمان خود تماس بگیرید و در مورد نیاز برای هر تست یا اقدامات پیگیرانه با آن‌ها تبادل نظر کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر به آدرس زیر مراجعه کنید:
دولت کانادا: ویروس کرونای جدید: برگهٔ اطلاعات- مسافرانی که از سرزمین اصلی چین (به‌جز استان هوبی) برمی‌گردند
چگونه می‌توانم از ابتلای خود جلوگیری کنم؟
مهم‌ترین کاری که می‌توانید برای جلوگیری از ابتلای خود انجام دهید، شستشوی منظم دست‌هایتان و همچنین اجتناب از دست زدن به صورتتان است. برای کاهش ریسک ابتلای خود کارهای زیر را انجام دهید:
- دست‌های خود را به‌طور منظم با صابون و آب به مدت حداقل ۲۰ ثانیه بشویید. استفاده از آب و صابون مؤثرترین روش برای کاهش انتشار ویروس می‌باشد.
- اگر امکان شستشو با آب و صابون فراهم نباشد، تا زمانی که دست‌هایتان به‌وضوح آلوده نشده باشند، مایعات ضدعفونی دست پایه الکلی (ABHR) می‌توانند مناسب باشند. ابتدا با یک دستمال کاغذی دست خود با پاک کرده و سپس از AHBR استفاده کنید.
- دست‌های نشسته‌تان را به صورت، چشم‌ها، بینی یا دهان خود نزنید.
- هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با یک دستمال یک‌بار مصرف یا با ساعد خود بپوشانید.
- سطوحی را که به‌صورت مرتب تحت تماس هستند، به‌صورت مرتب تمیز و ضدعفونی کنید.
- از غذا، نوشیدنی یا ظرف مشترک استفاده نکنید.
آیا باید از ماسک استفاده کنم؟
- اگر مریض هستید، استفاده از ماسک باعث می‌شود که از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری کنید.
- اگر مریض نیستید، نحوهٔ تأثیر استفاده از ماسک در جامعه مشخص نشده است.
در مورد نحوهٔ کاهش ریسک به لینک زیر مراجعه کنید:
85 #File HealthLinkBC، شستشوی دست: کمک به توقف انتشار میکروب‌ها
در مورد سالم ماندن در طول مدت مسافرتتان بیشتر بیاموزید:
بهداشت سفر:
آیا واکسنی برای کووید-۱۹ وجود دارد؟
هنگامی که یک بیماری جدید است، واکسنی برای آن وجود نخواهد داشت تا زمانی که واکسنی برای آن ایجاد شود. کشف یا سنتز یک واکسن جدید می‌تواند سال‌ها طول بکشد.
آیا درمانی برای کووید-۱۹ وجود دارد؟
برای مشکلاتی که توسط کووید-۱۹ ایجاد می‌شوند درمان خاصی وجود ندارد. بسیاری از علائم را می‌توان با درمان‌های خانگی، مانند نوشیدن مایعات فراوان، استراحت و استفاده از یک مرطوب‌کنندهٔ هوا یا دوش گرم برای تسکین سرفه یا گلودرد، درمان نمود. بسیاری از افراد مبتلا به ویروس کرونا خودشان درمان می‌شوند. برای افراد با علائم شدیدتر بیماری، مراقبت‌های بیشتر در داخل یا بیرون از بیمارستان نیاز می‌باشد.
برای آگاهی بیشتر در مورد کارهایی که می‌توانید در صورت مشاهده علائم انجام دهید، به لینک‌های زیر مراجعه کنید:
انواع سرماخوردگی:
تب و لرز، ۱۲ سال و بالاتر:
تب و لرز، ۱۱ سال و کمتر:
کووید-۱۹ چگونه تشخیص داده می‌شود؟
کتابخانهٔ عمومی سلامت (PHL) مرکز کنترل بیماری‌های بریتیش کلمبیا (BCCD)، دستورالعمل‌های آزمایشگاهی را برای تست‌های شناسایی کووید-۱۹ طراحی کرده است. اگر پزشک یا فراهم‌آورندهٔ مراقبت از سلامتی شما فکر می‌کند که شما به ویروس کرونای جدید مبتلا هستید، آن‌ها می‌توانند ترتیب انجام تست بر روی شما را بدهند.
پرسش‌های متداول در مورد ویروس کرونای جدید
برای پاسخ‌های بیشتر در مورد بعضی از متداول‌ترین سؤالات در مورد ویروس کرونا به آدرس‌های زیر مراجعه کنید:
مرکز کنترل بیماری‌های بریتیش کلمبیا (BCCDC): ویروس کرونای جدید (کووید-۱۹)
دولت کانادا: بیماری ویروس کرونای جدید: پرسش‌های متداول (FAQ)
مرکز بهداشت ساحلی ونکوور: اطلاعاتی در مورد بیماری ویروس کرونا (کووید-۱۹)
سازمان بهداشت جهانی: سؤال و جواب در مورد ویروس کرونا
وب‌سایت‌های مفید
مرکز کنترل بیماری‌های بریتیش کلمبیا
مرکز کنترل بیماری‌های بریتیش کلمبیا خدمات ترویج سلامت و جلوگیری از بیماری‌ها و همچنین شناسایی و درمان بیماری‌ها را برای کاهش انتقال بیماری‌های واگیردار و مزمن و قابل جلوگیری و خطرات سلامت محیطی ارائه می‌دهد. BCCDC همچنین خدمات آنالیز و تحلیل و سیاست‌گذاری را در اختیار دولت و مسئولان بهداشت و درمان قرار می‌دهد.
عمومی: ویروس کرونای جدید (کووید-۱۹)
متخصصین سلامت: ویروس کرونای جدید (کووید-۱۹)
اخبار و اطلاعات جدید: تعداد آخرین موارد ویروس کرونای جدید
سازمان بهداشت همگانی کانادا (PHAC)
سازمان بهداشت همگانی کانادا در راستای ارتقای سلامت، جلوگیری و کنترل بیماری‌های مزمن و آسیب‌ها و بیماری‌های عفونی کار می‌کند. PHAC در موارد اضطراری مربوط به سلامت عمومی پاسخگو می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کووید-۱۹، شامل پیشنهادات مسافرتی به لینک‌های زیر مراجعه کنید:
دولت کانادا: بیماری ویروس کرونا (کووید-۱۹): به‌روزرسانی شیوع
دولت کانادا: بیماری ویروس کرونا: علائم و درمان
دولت کانادا: توصیه‌های مسافرتی – ویروس کرونای جدید در چین
دولت کانادا: توصیه‌های مسافرتی – چین
سازمان بهداشت جهانی (WHO)
سازمان بهداشت جهانی رهبری اقدامات مرتبط با موارد سلامت جهانی را بر عهده دارد. WHO مشکلات سلامتی، مانند کووید-۱۹ را مانیتور و بررسی کرده، برای کشورها پشتیبانی فنی فراهم نموده و استانداردهای سلامتی را بنیان‌گذاری می‌کند.
برای آگاهی بیشتر در مورد 2019-nCoV به آدرس زیر مراجعه کنید:
سازمان بهداشت جهانی: شیوع بیماری ویروس کرونا (کووید-۱۹)
اگر در مورد سلامتی خود نگران‌اید یا پرسش‌هایی دارید، در هر زمانی با خط بهداشت بریتیش کلمبیا (1-1-8) تماس بگیرید یا با مراقبتگران بهداشتی خود صحبت کنید.
آخرین به‌روزرسانی: ۱۹ فوریهٔ ۲۰۲۰
برای دیگر پرونده‌های آگاهی‌رسانی هلث‌لینک‌بی‌سی، از وب‌سایت http://www.healthlinkbc.ca/healthfiles، یا واحد بهداشت همگانی محل زندگی خود دیدن کنید. برای دریافت اطلاعات و راهنمایی‌های بهداشتی غیراضطراری، از وب‌سایت www.healthlinkbc.ca دیدن کنید یا با شمارهٔ 1-1-8 (به رایگان) تماس بگیرید. برای کمک به ناشنوایان یا کم‌شنوایان، با 1-1-7 تماس بگیرید. در صورت درخواست، خدمات ترجمه به بیش از ۱۳۰ زبان ارائه می‌گردد.